吃什么水果可以促进血液循环？ · 西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4​倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类吃什么水果可以促进血液循环？比如：身体轻轻创一下，就会有个印，半天都反映不过来！听说是血液不循环/吃点什么水果好呢！...比如：身体轻轻创一下，就会有个印，半天都反映不过来！听说是血液不循环/吃点什么水果好呢！展开 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

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血液循环水果搜索资料3个回答#热议#购买OPPOReno6可享受的服务权益有哪些？贝贝车2013推荐于2017-09-14·TA获得超过7119个赞知道小有建树答主回答量：1407采纳率：81%帮助的人：312万我也去答题访问个人页关注展开全部以下水果对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。

西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。

大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。

经常饮茶可以软化动脉血管。

玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。

有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起九野一2012-03-17·超过11用户采纳过TA的回答知道答主回答量：58采纳率：100%帮助的人：19.7万我也去答题访问个人页关注展开全部生什么病就选吃什么水果在这里向您介绍一下患有以下疾病时，应注意摄入的水果。

千万不可大意啊！急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。

心力衰竭、水肿严重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

高血压、动脉硬化病人：宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。

心肌梗寒、中风病人：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果；不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。

冠心病、高血脂病人：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因这些水果富含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。

呼吸道感染病人：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

发烧病人：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。

因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。

体质燥热的人：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

参考资料：http://wenwen.soso.com/z/q137182180.htm本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起美妆富丽2012-03-16·TA获得超过127个赞知道答主回答量：76采纳率：0%帮助的人：42.4万我也去答题访问个人页关注展开全部水果都有这个功效