一般女性在月经期间是不能按摩的，但是对于小腿是很多人都想按摩，那么来月经​按摩小腿合适吗？下面我们一起来看看吧！ 来月经可以按摩小腿 ...來月經可以按摩小腿嗎來月經按摩小腿合適嗎北京時間2018-07-0213:56一般女性在月經期間是不能按摩的，但是對於小腿是很多人都想按摩，那麼來月經按摩小腿合適嗎？下面我們一起來看看吧！來月經可以按摩小腿嗎可以來月經期間是可以按摩小腿的，這對身體沒什麼影響，但是要注意在按摩的同時不用使用瘦腿霜等物品，一般身體乳是可以的。

經期注意事項1.嚴禁同房經期女性一定不能同房，因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛生經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。

3.飲食注意月經期間喫生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。

4.不宜坐浴、泡溫泉因爲月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。

5.不宜劇烈運動月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。

經期按摩注意事項1.時間不宜過長，最好控制在二三十分鐘。

2.不能按摩足底。

3.不要按得過重，如果按得太重的話可能會刺激到穴位，導致子宮的收縮便增強，令月經期間的出血量大大增加。

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