小弟在某間大家很推的健身房，已經持續兩年半了，以前覺得風氣很不錯，甚至自己還有買過10堂教練課，覺得教練一對一很專業（但有1堂突然叫我去上團體課讓我有點不爽， ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室教練課83篇文章32人追蹤追蹤熱門文章最新文章男彩虹匿名恩我很怪去年跟公司同事，一起簽健身2年份，剛開始大家都勤勞，但10位運動幾個月後變4位，最後變我自己來的比較勤，上班累我其實很不想來，但不想浪費的份上，還有，可以看一些顏值高的帥哥美女份上，勉強來動一下796137收藏女健身世新大學你應該要知道的🥬健身教練課不踩雷守則❗️（極深怨念分享）⬛️第一、不要選擇跟🥬有關的連鎖健身房，即可大大減少踩雷的90%機率。

⬛️第二、他們當然還是有好的教練，但大多數都做不長久。

你可能會想說那要是當初簽約的教練走了，就把教練課退掉～請記住，合約上會40352收藏男健身國立臺灣大學教練費用想詢問一下一般來說教練都多少錢呢？10堂1850，24堂1650，算怎樣的價位？是私人教練那種20233收藏男彩虹匿名愛上教練不是什麼很戲劇化的故事，只是小小幸福的日常分享️，正文⬇️，以前大學時期朋友的帶領之下有接觸健身，但大都是自己練，在不專業的自主練習下，我也順利從過瘦變成普通體位，But，這陣子一直覺得自己練好像就是少了9729收藏女健身南臺科技大學#黑特健X工X其實教練在課程中間一直做很多不合理的事情，例如：火車沒趕到遲到10分讓我自行熱身、有事提早15-30分下課說事後補給我也沒有、缺業績要我提早付款不然他無法自行排假，我知道一直縱容他的我也有問題，我是覺得大家都服務業不想斷人家生計8621收藏E健身QOQ大家都會跟教練聊天ㄇ最近買了教練課，但在每組動作之間也討論健身相關的問題，但看到滿多其他學生都會跟教練閒聊，聊無博弈搞搞笑，雖然我也是不太希望教練被聊天分心，所以我不會另外多聊，不過好奇是不是上教練課的大家都會聊天打發7248收藏男健身中國醫藥大學牙醫學系#推薦、詢問台中教練課小弟前陣子看影片亂練結果受了傷，想請問各位巨巨有沒有推薦的教練課可以上，目前偏向小型健身房或者工作室類型的（非連鎖健身中心的），價格希望一堂課可以在1400以內，懇請巨巨們幫幫忙了5959收藏男健身國立虎尾科技大學教練慎選最近在健身房觀察一些所謂的教練，真心告訴各位想買課的，教練的水準在哪裡沒上過課至少看得到身材吧？那種一點訓練痕跡都沒有的，試上的時候一直叫你呼吸的那種教練也買的下去？真的是看了很問號欸，ex：教練5617收藏A閒聊貓咪坐熱氣球聽障報游泳課，但哥哥覺得他是變態🤨我是兼差的游泳教練，最近想說加減賺，所以開通了104的家教接案網～接著就有一位聽障的朋友聯絡我，一開始都很正常，但後面對話越來越怪～大家幫忙看看，剛開始只是在問課程，就～各位知道的，我沒有接過聽語障的5213收藏男健身健行科技大學該不該繼續購買教練課程（文長需耐心）在朋友媽媽的推薦下找到一間離家不遠的知名健身房萵苣！月費1288，目前已在這健身快兩個月左右了，當初也在慫恿下買了市價10728的6堂教練課程他說是幫我爭取後價格（但我總感覺是話術罷了）。

一開始我極力拒絕，但隨著時間和他的話術我的決心已動搖加上他找來了其他人助陣最終因我想體驗看看順便矯正我的姿勢錯誤所以簽約了。

4647收藏女健身輔仁大學教練課想知道各位在買教練課都花了多少錢，買了多少堂課啊？一堂大概多少啊，我算算之前買的課，一堂課1688發現自己已經花了將近15萬，覺得金額真龐大啊，那大家都是買到第幾堂之後才開始自主訓練的啊4240收藏M運動Lynn#問#古亭健身教練課程（含上課心得）#推薦我從一個不愛運動、上各種體育課都躲著不上課，到培養起運動習慣+開始重訓，還順便在三個月內減脂5%跟體重減7公斤，之前心得文可以直接去看就不多說，總之現在也還在上一對一的教練課真心推薦，我的教練是很注重在動作教學細節上4218收藏男健身國立成功大學健身房的話術看到肌少症那篇，想來開個討論問問，家人疫情前剛開始上健身房就被教練堵到，講一講就卡拿出來刷下去50堂，去商業健身房多少會遇到推銷推課，對非教練和非醫療專業的菜鳥很容易被矇，（我習慣去學校便宜的健身房，4143收藏男成功大學國立成功大學體育組有開健身房教練課難得學校有資源會很建議入門者可以去聽看看，這一定不會比外面教練課來的細緻，畢竟時間短、又是團體，但對體育器材還在摸索階段的人相信會有一定幫助的，健身最怕錯誤的姿勢讓人受傷卻不自知382收藏男健身國立雲林科技大學不懂為啥一直有人要買共課小弟在某間大家很推的健身房，已經持續兩年半了，以前覺得風氣很不錯，甚至自己還有買過10堂教練課，覺得教練一對一很專業（但有1堂突然叫我去上團體課