駝背 | 改善駝背dcard

我想知道有沒有女生也會駝背⋯,我從不知道什麼時候開始就很習慣 ... 也會盡量抬頭挺胸一段時間有改善了不過我想應該是自己提醒自己才會有 ...註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名駝背女孩2019年5月5日05:25我想知道有沒有女生也會駝背⋯我從不知道什麼時候開始就很習慣駝背不管站著還是走路直到前陣子我跟朋友的合照裡面看到自己我才驚覺駝背真的好難看!!想知道有沒有女生本來也有駝背但矯正成功的變更矮384・回應53文章資訊熱門回應女台南應用科技大學B2・2019年5月5日06:22202非常好我就是一個駝背很久的女生我已經駝背大概17年有了😂😂😂我覺得最好的矯正方法就是告訴自己駝背難看一定要挺胸走路然後每天縮小腹雙手手掌往牆壁貼背部緊貼牆壁腳踝也要緊貼牆壁然後每天站1-5分鐘一開始會很酸所以剛開始先一分鐘一分鐘滿滿練起來我已經矯正成功了😎女國立臺灣大學B1・2019年5月5日06:2234我也會男友說我駝背不好看我也很想改過來國立清華大學B8・2019年5月5日15:1812我也會國小長胸部的時候就開始駝了共53則回應女國立臺灣大學B1・2019年5月5日06:2234我也會男友說我駝背不好看我也很想改過來女台南應用科技大學B2・2019年5月5日06:22202非常好我就是一個駝背很久的女生我已經駝背大概17年有了😂😂😂我覺得最好的矯正方法就是告訴自己駝背難看一定要挺胸走路然後每天縮小腹雙手手掌往牆壁貼背部緊貼牆壁腳踝也要緊貼牆壁然後每天站1-5分鐘一開始會很酸所以剛開始先一分鐘一分鐘滿滿練起來我已經矯正成功了😎女原POB3・2019年5月5日06:255B1B2兩位早安喔~駝背真的很醜看到照片超想哭的已經長很醜了又駝背可是我抬頭挺胸都會覺得⋯胸部那邊很難看⋯⋯雖然我也不是多雄偉但平坦一點好像比較好可是沒有長輩的話一些衣服撐不起來呀我我好像是從青春期發育開始長胸部的時候就很習慣駝背想問二樓你矯正多久成功女台南應用科技大學B4・2019年5月5日06:274B3嘿早安😂😂😂我也跟你有一樣的想法明明不是很...但是就是覺得挺胸前面會怪怪的只有駝背才不會覺得怪...但頗醜的就是了...我矯正一個禮拜開始見效欸要看個人是不是那麼願意的去改正如果很願意那很快會有效果__2樓🤘女國立臺北護理健康大學護理系B5・2019年5月5日08:521我一開始也駝背但我男友說很像老人就改了.....健身感覺蠻有幫助的~~女中原大學B6・2019年5月5日09:395我從小學長胸部的時候就開始駝背+烏龜脖,重訓快半年已經連圓肩都沒有A山有木兮B7・2019年5月5日15:184我以前也有駝背,後來我訓練自己頭頂上放一本書走直線然後不要掉,掉了就從頭開始,一天大概走個在家走個五趟左右,就改善很多了~當然也要時時刻刻注意自己的儀態,加油💪國立清華大學B8・2019年5月5日15:1812我也會國小長胸部的時候就開始駝了女銘傳大學B9・2019年5月5日15:272最近因為開始訓練教練說我都有點圓肩所以我現在想到就提醒自己走路要挺著走肩膀耳朵跟要一直線其實就是一直提醒自己啦走路姿勢也比較好看然後打直久了其實就覺得乾胸部那部分怎分那麼緊...挺起來才知道自己胸部那麼大在說其實你挺久了之後自然就會習慣了因為把你背打直的肌肉也就增強了會慢慢開始背打直比較輕鬆快快一起抬頭挺胸女國立金門大學應用英語學系B10・2019年5月5日15:404真的重訓!!!!!千萬不要擔心會長肌肉肌肉真的沒你想像中的好長女國立中山大學B11・2019年5月5日17:175原來大家都是長胸部開始駝背的……駝快15年了,真的沒信心矯正過來現在也是先就整骨跟重訓下手女國立政治大學B12・2019年5月5日18:010我也會...但我是因為烏龜脖QQ女東海大學B13・2019年5月5日18:203我也是之前還有買駝背肩帶一開始蠻有用但後來就還好(但還是可以買買看)女實踐大學B14・2019年5月5日19:1910我也是烏龜脖!但駝背習慣後會忘記怎麼樣才是挺胸挺胸起來都會覺得很彆扭我也是長胸時開始駝背,因為家裡都是男生,從小被當男生養,自己突然有女性性徵很想藏起來才一直駝背😭雖然我現在回家我也會故意駝背,家裡都男生的感覺好差女台南應用科技大學B15・2019年5月5日20:131我也駝背而且我胸部也比較大挺胸走路覺得超怪但是我從小時候我爸媽都有讓我靠牆站像前面說的那樣~長大依然駝背😂女台南應用科技大學B16・2019年5月5日20:161我也是可怕駝背人真的好醜尤其有時候拍照看到自己脖子好像烏龜🐢超難過還去看醫生醫生都告訴我貼壁沒有駝背是背肌無力要去重訓可是又沒有多餘的錢去健身房靠自己意志力挺胸挺的姿勢又不一定正確有時候以為自己是挺胸別人還是說駝背看到b2貼壁有效突然又覺得燃起希望請問真


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