每個人都希望自己能擁有美麗的瓜子臉，這套瘦臉操是根據臉部穴位及骨骼部位設計，每天早晚做保養 ... 懶人必備瘦臉法，5分鐘快速瘦，一個月打造瓜子臉.Wednesday,Oct13,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史時尚懶人必備瘦臉法，5分鐘快速瘦，一個月打造瓜子臉2016/06/20 來源：時尚穿衣打扮每個人都希望自己能擁有美麗的瓜子臉，這套瘦臉操是根據臉部穴位及骨骼部位設計，每天早晚做保養時，不妨就花個短短3分鐘，來套瘦臉操，你也可以讓圓臉、方臉、福神臉變成瓜子臉喔。

步驟一：...首先用兩手拇指輕按眼睛下方骨略凹陷的地方，然後慢慢移動按至太陽穴。

記得眼睛周圍的皮膚很脆弱不要太大力，尤其擦完保養品滑的要命一不小心插到眼睛裡就刺激了。

...用大姆指按壓眼下穴道的時候，另外4隻手指頭hold著後腦勺會更好。

每次早上我睡醒後眼睛都會很泡，這樣按完之後會覺得開目不少呢。

步驟二：...兩手輕輕握拳，並用拇指抵住太陽穴固定另外四指指側按壓額頭中央，感覺皮膚正在被向外延伸就對了!...我覺得這個動作有拉皮的效果，像我額頭上的小細紋還滿多的，看起來好像心事重重的樣子。

步驟三：...姆指抵住太陽穴，運用食指指側變成勾勾狀時輕壓並滑過眼下骨骼凹陷的地方，由內而外延伸到太陽穴來緊緻眼周。

..."眼下骨骼凹陷處"其實就是眼袋的地方啦，有黑眼圈或泡泡眼袋的人可以多做幾下，我覺得效果還滿不錯的。

步驟四：...兩手大姆指固定在臉骨兩側，雙手呈勾狀靠在顴骨下方輕輕朝兩側滑動並慢慢施加力道按壓，可以消除討人厭的肉餅臉噢!步驟五：...雙手握拳後，從腮幫子的地方由下往上輕推按摩至太陽穴。

這個動作可以幫助臉部肌膚向上拉提，不想變成蛤蟆姐兩頰垂垂就一定必做!步驟六：...請將雙手拇指固定在耳朵下方，輕輕握拳用食指指側靠在下巴尖端的地方，慢慢施壓由下巴滑動到耳下，再從雙下巴滑動到咀嚼肌的位置，如此一直反覆動作，就能塑出尖尖的瓜子臉囉。

歡迎添加微信公眾號：face299，針對不同臉型，為你制定科學瘦臉方法！喜歡這篇文章嗎？快分享吧您可能感興趣怎樣瘦臉最快最有效？5分鐘瘦臉按摩術、打造瓜子臉！為什麼你減肥瘦了十幾斤，卻沒能瘦臉？5分鐘快速瘦臉按摩術1個月打造瓜子臉！5分鐘快速瘦臉按摩一個月打造瓜子臉尖臉的你總是好看的為什麼你減肥瘦了十幾斤，卻沒能瘦臉？明星小V臉，這個夏季，你也可以有阿嬌的顏也沒誰了！只要不露腿，瓜子臉的阿嬌美翻了高曉松瘦了沒？但是臉好大好顯胖啊、所以先瘦臉！瘦臉法子有很多種、今天總結最有效的5種要學不？看見瘦才是王道！超級高效臉部按摩，一周掃除臉部浮腫、塑V臉！不要滿月臉！按摩10分鐘，排毒促循環（真人示範）消除法令紋最好的方法臉上肉肉多？一套淋巴按摩瘦臉法，按出巴掌小臉這些臉部按摩手法你不能錯過！六式護眼操守護眼睛的健康在我們沒發現的時候，趙麗穎悄悄瘦成了巴掌臉！怎麼按摩國字臉變成瓜子臉按摩瘦臉秘訣分享瘦臉先排毒！早晚各10分鐘，皮膚紅潤推出V字臉按摩瘦臉5步驟簡單按一按就能提拉線條咬肌大怎麼瘦臉？學會這套方法速變V臉，拒絕臉大噩夢！史上最全瘦臉方法，快速瘦出心型臉，不會真虧！5分鐘小顏按摩這樣做，緊緻臉蛋，重塑小V臉！黑眼圈怎麼去除？眼部按摩法輕鬆去除黑眼圈別看人家方臉女星那麼美，沒有精緻五官的你還是乖乖瘦臉吧~三分鐘按摩瘦臉操快速變小臉免責聲明：本文內容來源于時尚穿衣打扮，文章觀點不代表壹讀立場，如若侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們提出檢舉。

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