[問題] 肩膀會有聲音.. | 肩膀聲音ptt
我只是想來詢問，如果有這個聲音是正常的嗎? 例如說，像手放的位置像擴胸的姿勢，手的位置放在胸部前面一些， 然後，手就直上直下的話，肩膀就不會有卡卡的 ...PTT消費區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/MuscleBeach(健身)[問題]肩膀會有聲音..＋收藏看板MuscleBeach(健身)作者bernachom(Terry)時間5年前發表(2015/10/0621:25),編輯推噓16(16推0噓11→)留言27則,20人參與,最新討論串1/3(看更多)first_pagearrow_back_iosarrow_forward_ioslast_page說明各位好請教一下這問題很久了，就是我在做肩推的時後，肩膀會有骨頭的卡卡聲..所以我一直不敢去練肩...也沒去看醫生..不過這禮拜應該就要去了，看看到底是怎麼回事...不過...我只是想來詢問，如果有這個聲音是正常的嗎?例如說，像手放的位置像擴胸的姿勢，手的位置放在胸部前面一些，然後，手就直上直下的話，肩膀就不會有卡卡的聲音但是，如果手的位置，是跟胸部平行或是在胸部之後，然後，手一一樣做肩推直上，直下的姿勢，卡卡的聲音就會出現了．．．左右手都會，不過左手的卡卡聲很明顯...有這個聲音是不會痛．．．不過因為骨頭滑動然後有卡卡的聲音，感覺就是不太舒服就是了．．．冏有朋友也會這樣子嗎?希望能有個經驗分享，謝謝了--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.25.213.182※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1444137933.A.770.html推OnePiece5443你不孤單10/0622:33,1F→bernachom您也是囉?10/0622:39,2F→brian7799我是用蝴蝶機練胸的時候左肩會有10/0622:45,3F→cnns我也是...10/0622:47,4F→bernachom我剛查，有人說是纖維化...唉，希望這禮拜有好消息10/0622:48,5F推atyu9推我也有這個問題求解10/0622:50,6F推ianmoon我也有做胸都會卡啦！10/0622:55,7F推b95b02055會卡+110/0622:56,8F推Fedorov我也會調整姿勢吧有些姿勢可能不適合10/0623:02,9F推a062693069求物理師解釋！10/0623:04,10F推naomi1007我做固定式器材時也會TAT10/0623:13,11F推nedswans我也有這樣的問題，問過有在健身的物理治療師，他說換個10/0623:45,12F推szuhan520我也是!!拜託各位大大開示~10/0623:45,13F→nedswans角度，或是拿輕一點讓那個角度的肌肉習慣後就會改善，還10/0623:48,14F→nedswans有一個說法，但是我忘了那個專有名詞了，依稀記得是什麼10/0623:50,15F→nedswans囊內的氣泡擠壓所產生的聲音。
10/0623:52,16F推kakuayumi我肩膀的聲音大到像放鞭炮10/0623:59,17F推nedswans補充：他說那個氣泡所產生的聲音沒有大礙，不要擔心。
10/0623:59,18F→nedswans但是那是我個人的情形，我還是會建議去給西醫看看。
10/0700:00,19F推LinShuHow幾年前看過幾個醫生都說沒關係10/0700:53,20F推Ftou+1左右都有醫生也說是啥氣泡的聲音10/0700:55,21F推guichen醫生叫我吃維骨力(認真)10/0708:41,22F→OtisChen+1推拿師說氣泡10/0709:01,23F→rayninewue叫你吃维骨力的醫師應該砍掉重練10/0710:04,24F推Iver3on5566我是聽到說肩頸太緊欸0.0所以怎解復健好像會舒服點10/0710:38,25F→Iver3on5566但好像無法全好10/0710:38,26F推dogmodogmo可能肌肉太僵硬10/0814:08,27F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多bernachom的文章文章代碼(AID):#1M4ylDTm(MuscleBeach)討論串(同標題文章)以下文章回應了本文：問題38Re:[問題]肩膀會有聲音..rayninewue5年前,2015/10/0701:32完整討論串(本文為第1之3篇)：排序：最舊先|最新先|留言數問題1627[問題]肩膀會有聲音..bernachom5年前,2015/10/0621:25問題38Re:[問題]肩膀會有聲音..rayninewue5年前,2015/10/0701:32問題1934Re:[問題]肩膀會有聲音..bernachom5年前,2015/10/0821:58前往完整討論串(共3篇)>>在新視窗開啟open_in_newMuscleBeach近期熱門文章問題55[問題]相撲硬舉後側膝窩疼痛[MuscleBeach]chang86815小時前,2021/04/2214:16問題930[問題]肩膀問題求經驗分享[MuscleBeach]s7581667979小時前,2021/04/2209:53問題818Re:[問題]健身房vs運動中心選擇[MuscleBeach]secretfly11小時前,2021/04/2208:00問題2745[問題]rdx腰帶螺絲怪怪的[MuscleBeach]IROIKYO16小時前,2021/04/2203:31問題817[問題]請問有人知道張偉麗喝那個黃色的飲料是[MuscleBeach]musashi083922小時前,2021/04/2121:07贈送11[贈送]myprotein摩卡口味乳清即期品[MuscleBeach]su6423小時前,2021/04/2120:35問題411[問題]喝Pre-Workout訓前過幾個小時後超累[MuscleBeach]GOPOL23小時前,2021/04/2119:37閒聊1719[閒聊]大家都用哪款計算飲食熱量的APP[MuscleBeach]maroondragon1天前,2021/04/2113:42更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章討論313[討論]土豆新熊貓問題[watch]wen19811小時前,2021/04/2218:31挑選38[挑選]母親節公益蛋糕哪個好?[e-shopping]queenie451小時前,2021/04/2218:10情報1319[情報]肯德基&必勝客優惠券[Lifeismoney]AngieBird1小時前,2021/04/2218:10閒聊811[閒聊]04/22韓貨韓組閒聊文[e-shopping]Harperfish1小時前,2021/04/2217:37情報58[情報]統一藥品特賣會（雅漾、我的美麗日記等）[BeautySalon]aobocodo20042小時前,2021/04/2217:18問題211[問題]天然氣熱水器自然/強制排氣選擇[E-appliance]k012942小時前,2021/04/2217:01情報07[情報]YAHOO點睛品金飾限時5折/7折[Lifeismoney]hsiche2小時前,2021/04/2216:42挑選614[挑選]蘭蔻玫瑰霜vs肌鑰精質乳霜[BeautySalon]jill7502293小時前,2021/04/2216:25更多即時熱門文章>>‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多bernachom的文章
10/0623:52,16F推kakuayumi我肩膀的聲音大到像放鞭炮10/0623:59,17F推nedswans補充：他說那個氣泡所產生的聲音沒有大礙，不要擔心。
10/0623:59,18F→nedswans但是那是我個人的情形，我還是會建議去給西醫看看。
10/0700:00,19F推LinShuHow幾年前看過幾個醫生都說沒關係10/0700:53,20F推Ftou+1左右都有醫生也說是啥氣泡的聲音10/0700:55,21F推guichen醫生叫我吃維骨力(認真)10/0708:41,22F→OtisChen+1推拿師說氣泡10/0709:01,23F→rayninewue叫你吃维骨力的醫師應該砍掉重練10/0710:04,24F推Iver3on5566我是聽到說肩頸太緊欸0.0所以怎解復健好像會舒服點10/0710:38,25F→Iver3on5566但好像無法全好10/0710:38,26F推dogmodogmo可能肌肉太僵硬10/0814:08,27F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多bernachom的文章文章代碼(AID):#1M4ylDTm(MuscleBeach)討論串(同標題文章)以下文章回應了本文：問題38Re:[問題]肩膀會有聲音..rayninewue5年前,2015/10/0701:32完整討論串(本文為第1之3篇)：排序：最舊先|最新先|留言數問題1627[問題]肩膀會有聲音..bernachom5年前,2015/10/0621:25問題38Re:[問題]肩膀會有聲音..rayninewue5年前,2015/10/0701:32問題1934Re:[問題]肩膀會有聲音..bernachom5年前,2015/10/0821:58前往完整討論串(共3篇)>>在新視窗開啟open_in_newMuscleBeach近期熱門文章問題55[問題]相撲硬舉後側膝窩疼痛[MuscleBeach]chang86815小時前,2021/04/2214:16問題930[問題]肩膀問題求經驗分享[MuscleBeach]s7581667979小時前,2021/04/2209:53問題818Re:[問題]健身房vs運動中心選擇[MuscleBeach]secretfly11小時前,2021/04/2208:00問題2745[問題]rdx腰帶螺絲怪怪的[MuscleBeach]IROIKYO16小時前,2021/04/2203:31問題817[問題]請問有人知道張偉麗喝那個黃色的飲料是[MuscleBeach]musashi083922小時前,2021/04/2121:07贈送11[贈送]myprotein摩卡口味乳清即期品[MuscleBeach]su6423小時前,2021/04/2120:35問題411[問題]喝Pre-Workout訓前過幾個小時後超累[MuscleBeach]GOPOL23小時前,2021/04/2119:37閒聊1719[閒聊]大家都用哪款計算飲食熱量的APP[MuscleBeach]maroondragon1天前,2021/04/2113:42更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章討論313[討論]土豆新熊貓問題[watch]wen19811小時前,2021/04/2218:31挑選38[挑選]母親節公益蛋糕哪個好?[e-shopping]queenie451小時前,2021/04/2218:10情報1319[情報]肯德基&必勝客優惠券[Lifeismoney]AngieBird1小時前,2021/04/2218:10閒聊811[閒聊]04/22韓貨韓組閒聊文[e-shopping]Harperfish1小時前,2021/04/2217:37情報58[情報]統一藥品特賣會（雅漾、我的美麗日記等）[BeautySalon]aobocodo20042小時前,2021/04/2217:18問題211[問題]天然氣熱水器自然/強制排氣選擇[E-appliance]k012942小時前,2021/04/2217:01情報07[情報]YAHOO點睛品金飾限時5折/7折[Lifeismoney]hsiche2小時前,2021/04/2216:42挑選614[挑選]蘭蔻玫瑰霜vs肌鑰精質乳霜[BeautySalon]jill7502293小時前,2021/04/2216:25更多即時熱門文章>>‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多bernachom的文章