【問題】上行氣?推薦回答 1.《五行氣色開運術:只有一個人像朝聖者愛妳臉上痛苦的皺紋》作者:隰平生 我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實;本書創作的目的,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說──:A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring.------ Alexandre Pop... 2.《五代中醫(上)家傳食療治百病》作者:張維鈞【老祖先的智慧】+【中醫觀點】+【食物特性】 每篇加註【辨症重點】.清楚分辨虛實症、寒熱症 集結一百二十多年的中醫世家祖傳秘方, 從大病痛到小症狀,如癌症、腎虛、心血管疾病、躁鬱症、生理痛等, 皆可以隨手可得的食材和藥材,運用簡單的食療搭配法『把病吃好』。 找出病因徹底根治,百年祖傳的智慧你一定要知道。 ★眼睛乾澀,只能點眼藥水?喝雞肝人蔘湯,就能徹底根治! ★何首烏芝...3.《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療:28支基礎精油 × 60款對症配方,用特調精油按摩穴道,除心靈的傷、解身體的痛》作者:馬克.吉安 「中醫理論」結合「芳香療法」, 以特調精油按摩對應穴道,使效果加乘, 除心靈的傷、解身體的痛,紓解各種身心症狀。 ◎「全人、整體」新觀點,重新認識植物精油與芳香療法的智慧 中醫看待疾病時,不只是著眼在疾病本身,屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念,而是以「整體」為治療重點,從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。 精油的來源──植物也是如此,以「整...4.《刮痧自療:常見病對症圖典(隨書贈水牛角刮痧板)》作者:和平健康生活團隊刮痧是簡單且隨時能施行的自然療法 簡單輕鬆把體內氣血淤積、阻塞的毒素 透過刮拭從微血管壁排出 再從身體的循環及代謝出去 改善身體的不適症狀 刮痧能祛除邪氣、疏通經絡、舒筋理氣、驅風散寒、清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛、以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能。 本書從刮痧的基本知識開始,帶領讀者消除惱人的不適症狀,並且能以刮痧養護全身(像是明亮雙眼、促進血液循環、健脾顧胃、促進手腳末... 5.《糾結‧灸解:溫暖穴道,對症保健自己來(書+超值精油灸解保健盒+體勢釋放APP)》作者:陳玉能暢銷健康書「頸椎回正神奇自癒操」監修者 董振生博士指導, 由陳玉能博士執筆之最新力作! 「灸解」! 中日韓公認有成效的中醫家庭保健法 借助穴道與溫灸的神奇力,解開身心「糾結」, 真人示範、對症圖解、親手啟動身體自癒力! 古人說:「一針、二灸、三湯藥」,溫灸的原理和針灸相同, 因為安全性高、使用範圍廣,自我療癒+協助全家保健,簡單好上手。 ★★穴道就是全身經絡...6.《一穴解痛:針灸名家的獨門診治祕方》作者:孫茂峰 ★世界名醫獎得主、針灸名家首度重磅出書★ 教學行醫30年,臨床治療超過50萬人次 鑽研穴位療法不藏私精華大公開 【專治50個症狀】-- 50個對症穴位x 45個對症茶飲 從研究病機入手,深入淺出聊經絡、腧穴 【不吃西藥就能改善症狀?】─ 一穴多治,精選50穴! 針對常見的感冒、頭痛、咳嗽、失眠、牙痛、肩頸痠痛、便祕、腰痛等超過50個常見症狀和急症,按照科別,如骨...7.《為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版):感冒是百病之源,這樣做,對症治療兼預防:薰蒸、茶飲、食療、刮痧、耳珠療法》作者:楊素卿黃宗瀚 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」 「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」 「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」 如果你從某次感冒後身體就... 8.《咳嗽警報:從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南》作者:羅仕寬羅際竹別讓感冒、咳嗽要了你的命! 一位花了三十六年時間研究咳嗽, 完成母親特別任務的仁醫, 打破你對咳嗽的迷思…… ★ 三十五年耳鼻喉科醫師的十年整合醫學臨床心得大公開。 ★ 有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒,一年內讓全球2000萬~1億個人丟了性命。 ★ 全臺第一本長期實驗咳嗽與黴漿菌關係的臨床觀察,揭開咳嗽背後不為人知...9.《臨摹隸書經典》作者:侯吉諒學習隸書必備的字帖! 第一本當代名家臨摹的字帖! 臨摹是學習書法的唯一途徑,而臨摹的終極目標,理論上,就是和經典作品一模一樣。 臨寫書法,就是筆畫、結構、風格、行氣的完全複製。在臨摹的過程中,學習書寫的技法,同時也了解書法之美,以及寫出書法之美的原則與方法。 然而人不是影印機,臨摹過程中必然有像有不像,如何追求和取捨,要先有臨摹的基本概念,關於什麼可臨可不臨,工具的選擇...10.《五代中醫《下》養生解毒50招:「體質」決定你的健康,破解17個健康迷思,用20帖天然食補「把病吃好」!》作者:張鐘元張維鈞千呼萬喚,繼暢銷書《五代中醫(上)家傳食療治百病》後 讀者期待已久的下集,終於問世! 清光緒至今,五代中醫全家族數百人,無一人得癌症! 誤食毒澱粉別緊張,吃【蘆筍炒雞柳】就可排出毒素! 第一本結合【中醫理論】+【科學數據】的健康書, 為你破解最容易弄錯的養生迷思! 健康,不該用盲目吃藥來換!了解5大體質, 停吃錯誤的食物,90%的病,都能預防! 每... 11.《中醫四季養生隨身查》作者:胡維勤 居家必備的四季養生速查手冊 圖文對照,聰明搭配 春季,人體陽氣順應自然,向上向外疏發,因此要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。夏季,萬物繁榮秀麗,天地之氣開始上下交合,但赤日炎炎似火燒,此時人容易浮躁,須防止發生腸胃疾病及中暑。秋季,被比喻為「秋老虎」,意指燥氣容易傷人。因此,秋季養生要立足於滋陰潤燥、養肺固表、益腎斂精、疏肝和胃。冬季,天寒地凍、萬物蕭條,像是沒有...12.《五穀雜糧比藥好》作者:雷正權五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房,最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧,身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 一說到進補,人們想到的往往是各種補藥或山珍海味;其實,人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」,意思就是吃得下飯,身體才健康,這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素,這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...13.《老和尚給你兩顆糖:94歲長老仁波切手把手教止觀》作者:堪布卡塔仁波切94歲的長老仁波切:卡塔仁波切, 以一生的修行經驗,給了你兩顆糖, 這兩顆糖,一顆叫止禪,一顆叫觀禪, 它很甜,是馬爾巴說的「有甜說不出」那種甜, 但你得自己張開口,吃下去… 以止觀解脫煩惱,是佛教的獨步功夫,但各家說法不同,有些偏重理論,有的著重技術、體驗,難以周全。卡塔仁波切出入理論與體驗,幾乎沒有贅言而面面俱到、貫穿其間。讓你在不知不覺間窺探止觀的全貌。 最有效的方法 ... 14.《中醫五臟養生隨身查》作者:胡維勤 居家必備的五臟養生速查手冊 換個角度護健康,輕鬆調出好身體 圖文對照,合理搭配 中醫養生有幾千年的輝煌歷史,通過前人不斷積累和總結的經驗,流傳下來豐富的養生知識,有這些知識作參考,我們就能從中吸取教訓,以此來提高生活品質。 身體器官與我們的精神、健康都是離不開的,心、肝、脾、肺、腎皆可生化和儲藏我們的精、氣、血、津液和神,主導人體精、氣、神的運轉。懂得如何調理五臟,...15.《常用中藥補養速查》作者:蔡向紅 以現代疾病診斷為綱,單味中藥療法為目;識病用藥,綱目分明 古人將單味中藥治病稱作「奇方」,由於藥物單一,每有奇效,成為中醫藥的一大特色。近代以來,西醫西藥逐漸盛行,更多的醫家將中醫藥與西醫藥相結合,而中醫藥以其獨特的優勢顯現出更加璀璨的光芒。事實證明,古人經長期實踐所積累的中醫藥遺產是極為豐富與寶貴的文化資產。 而現代人一般認為,中藥比西藥溫和、不傷身體,其實中藥還是有一些必...常見瑜珈問答生命之氣忻瑜珈 課表瑜珈旅程 評價瑜珈 旅程 空 瑜內外 在 五 種 生命 能平行氣上行氣瑜珈靜坐prana中文阿南達瑪迦 費用prana品牌阿南達瑪迦上行氣下行氣延伸文章資訊氣(印度醫學) | 上行氣在印度醫學與瑜伽中,氣(梵語:प्राण,prāṇa,Prana),又譯為風,或音譯作般納、普 ... 廢物排放出去。 上息(Uḍāna),又譯為上行氣,形成聲音。一燈大師Richard Freeman @ 瑜珈逛學記:: 隨意窩Xuite日誌 | 上行氣由於prana是上行氣,掌握氣的流動,可以進一步控制purusa(純然覺知的覺性,也 ... Richard Freeman進一步解釋,利用mular呼吸,讓apana下行氣進入中經,然後 ...瑜伽裡說的5種生命之氣,不僅僅是呼吸控制法(Pranayama ... | 上行氣呼吸控制法Pranayama其實不僅僅指具體呼吸,而是指控制這五種生命之氣(動能)。 ... 普那拉Prana,梵文意為生命之氣、生命的能量。 ... 1、上行氣Prana.內外各五種生命能 | 上行氣上升氣. Udana. 喉嚨往上. 控制聲帶、發音、部分大腦功能. 上行氣. Prana. 肚臍~喉嚨. 控制心臟、肺和呼吸. 下行氣. Apana. 肚臍~肛門.五根本氣下行氣平住氣徧行氣上行氣命根氣位置姿勢功能除煩惱 ... | 上行氣五根本氣. 下行氣. 平住氣. 徧行氣. 上行氣. 命根氣. 位置. 海底輪. 臍輪. 生殖輪. 喉輪. 心輪. 姿勢. 金剛跏趺坐手結定印. 背脊打直. 兩臂平張. 頭擺正. 收下巴. 舌頂上顎.瑜伽里說的5種生命之氣,不僅僅是呼吸控制法(Pranayama ... | 上行氣1、上行氣Prana ... 人的吸氣過程,完全是憑藉普拉那的力量,才能夠自動進行,它與神經系統、肌肉群有著密切的聯繫,它能控制肺部、聲道等 ...瑜伽上行氣練習細節與功效 | 上行氣瑜伽認為:生命有五氣,分別是命根氣、上行氣、平行氣、下行氣、遍行氣。上行氣不調上行氣影響和控制身體自喉部以上的一切,如眼,耳, ...Prathap老師分享-- | 上行氣將接收到的Prana 加工分類: 將Apana排出,將Viyana散播到全身;將氣送到喉嚨 ... Udhana (上行氣) : 在喉嚨後面的位置,使我們能講話唱歌溝通,這邊出來的 ...