等到一朗15歲時，打擊練習場經理乾脆把投球機往打擊區移近好幾英呎，模擬約當時速93英哩的速球，這和當時日職投手的投球極速已經相去不遠了，但一朗還是能 ...集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作加入我們新聞中心2016/01/30,名人PhotoCredit:[email protected]運動視界《運動視界》對作家來說，是一個可以讓全台熱衷運動創作分享的各路好手們，得以盡情發揮所長的平台，得以逐步實踐圓夢的舞台，得以創造無限價值的伸展台。

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「巨人之星」在劇情和人物設定上，都有太多不合理的地方，現在看來雖然有點搞笑，但如果說，鈴木一朗的父親鈴木宣之是以「巨人之星」等級的斯巴達訓練方式來訓練一朗，你相信嗎？在一朗成名多年之後，父親宣之曾經公開他為年幼的一朗所排定的訓練計畫，有棒球作家就發現裡面有濃濃的「巨人之星」的味道。

倒不是說宣之把漫畫裡面不人道的訓練方法加諸兒子身上，應該說，「巨人之星」連載是在日本二次大戰後的復興時期，歷經過戰爭，讓那個年代的許多人把刻苦的生活方式視為理所當然，而宣之就是用這種態度在教育自己的兒子。

雖然宣之曾說「棒球對他和一朗都是件有趣的事」，但一朗聽到媒體轉述後卻加以駁斥。

一朗說：「只有他才覺得有趣好嗎？對我來說，這種訓練過程根本就像在演『巨人之星』，有太多瀕臨凌虐的邊緣。

但我從不對父親說『不』，因為我知道，他正在盡他最大的努力來幫助我。

」現在讓我們看看，這份「星飛雄馬」等級的訓練菜單是怎麼個玩法…棒球的啟蒙：紅色手套就在一朗三歲時，父親宣之送給他人生的第一個棒球手套，從此開始每天的傳接球遊戲。

這是一個紅色的真皮手套，是當時在家鄉愛知縣橫山町所能買到最好的。

母親雖然極力反對用半個月的薪水去買玩具給一個三歲小孩，但宣之的想法卻沒有因此而動搖。

宣之說：「這不是玩具，而是教導他何謂棒球的工具。

」另外，由於宗教信仰使然，宣之篤信天地萬物皆有靈，棒球手套亦如是，必須抱以尊敬和感恩的心情。

所以他要求一朗每天傳接球後，都要在後院嚴謹地清潔手套並上油。

這就養成一朗至今維持不間斷的好習慣。

不光是手套，他對球棒也是一樣的態度。

一朗曾經有一次在比賽中甩棒，結果馬上後悔，賽後寫信向製作球棒的師傅道歉，有次他在訪談講完這件事後，甚至還當場自己掌嘴。

七歲開始，一朗參加地區少棒隊，為了在每週末練習或比賽時能有所表現，一朗請父親教他打棒球。

宣之反問兒子，願不願意承諾每天努力不懈地練球，堅持到最後？一朗點了點頭。

於是，「星飛雄馬」訓練就此開始。

三點半之男鈴木宣之經營一間小小的電子零件工廠，自從開始對一朗的魔鬼訓練之後，鄰居都稱呼他是「三點半之男」（san-ji-hanotoko），因為每天下午三點半，宣之就會帶著球棒、手套和一整箱球，到附近的少棒球場參與兒子的練習。

每天的訓練菜單是從跑步和簡單的接球開始的，接下來一朗會練投50球、練打200球（由宣之餵球）、內外野守備各50球。

宣之硬是將習慣右手的一朗調教成左打，目的是讓他距離一壘更近，縮短跑壘距離和時間，宣之也教他如何在揮棒後迅速就定位跑壘。

晚上七點在回家的路上，父子倆有時會在路邊的小店吃個冰再回家。

不要以為一天的魔鬼訓練就此畫上句點，因為在吃完晚飯、寫完功課之後，宣之又帶著一朗到附近的打擊練習場練打250至300球。

在這個時段，一朗有更多時間來沈澱思考與揣摩練打，他會模仿在電視轉播看到的日職明星（例如田尾安志）的打擊姿勢。

父親則站在護網後面監看一朗揮棒，如果一朗揮打父親認定的好球帶以外的球，立刻就會被出言斥罵。

就這樣