本土案例大爆發，民眾防疫在家，想要運動該怎麼辦？最近就有不少有氧運動老師、健身教練紛紛推出線上教學，號稱4個人就能開課，另外網購的健身器材、 ...搜尋直播爆料facebook粉絲團民視新聞twitter下載AndroidAPP下載iPhoneAPP陳天仁東京奧運民視異言堂日本六四仁寶大港開唱三峽大壩WHOP.League+NBALINEH&M小熊維尼covidcodeaz即時熱門快新聞政治娛樂財經生活國際社會體育健康美食氣象東京奧運疫情擴散熱門網搜英語新聞疫苗運勢P.LEAGUE+台灣演義新聞觀測站異言堂工商好消息即時熱門快新聞政治娛樂財經生活國際社會體育健康美食氣象東京奧運疫情擴散熱門網搜英語新聞疫苗運勢P.LEAGUE+台灣演義新聞觀測站異言堂工商好消息首頁宅在家怎麼運動？　健身教練推線上教學課程七月7台灣人自美、捷等地返國均為Delta病毒株18:30下一個當紅主播就是你！民視儲備主播甄選開麥拉19:20影／AI維安技術護「東奧」！　人工智慧預防犯罪18:25清零跳票？北市+14全台最多柯：不想跟你們辯18:26為選手們加油！優質美味臺灣香蕉獲選東奧食材（行政院農業委員會廣告）18:26宅在家怎麼運動？　健身教練推線上教學課程2021/05/2421:45:02本土案例大爆發，民眾防疫在家，想要運動該怎麼辦？最近就有不少有氧運動老師、健身教練紛紛推出線上教學，號稱4個人就能開課，另外網購的健身器材、運動用品，買氣也激增，業者說，光近一周的整體銷量成長超過4成以上。

舞蹈老師跟著音樂節拍舞動，別看整間教室裡，只有老師一人，其實學生都在這。

大大的螢幕，同時開出9個視窗，學員們透過視訊，同步跟著老師一個口令一個動作，因國內疫情升溫，民眾防疫在家，不少有氧運動老師、健身教練推出線上教學課程，就連瑜珈也能視訊上課。

業者林宛姍說，「目前我們開了一系列，線上運動課程，其中最受歡迎就是，小朋友的舞蹈課程，我們猜想應該是因為，小朋友現在都在家裡上學，家長希望能幫他們，安排多一點，能夠放電的運動，所以會選擇兒童舞蹈，然後再來就是，大人的有氧運動也很受歡迎。

」業者搭上線上教學熱，大推不少課程，還強調4個人就能開課，而民眾在家運動，更需要健身器材，連帶網購運動用品的買氣也激增，像是啞鈴、壺鈴、瑜珈墊通通熱銷，光單周的整體銷量成長超過4成。

網購平台業者郭怡瑄表示，「發現在近一週在居家健身，或是居家運動等關鍵字，熱搜量暴增了80倍之多，也帶動整體銷量成長，單週近5成，熱銷前三名中，分別為重量系的訓練用品，輕型健身車以及彈力帶。

」就算防疫在家，也要找時間運動，因為除了飲食、睡眠要重視，提升免疫力，運動保健康，也是不二法門！（民視新聞／陳妍霖、李建緯新北報導）----🎤民視新聞儲備主播招募中➡️https://bit.ly/3i2rp2m⚠️台灣齊心戰疫！疫苗施打、武肺疫情現況➡️https://bit.ly/3hguHQV🔥現正熱門新聞➡️https://bit.ly/3eTSYL6延伸閱讀陳時中：研議延長三級防疫　林右昌、陳其邁建議全國三級警戒再延2週先知4ni?網紅提前公布「正確」足跡　台南市政府：洩密追查中快新聞／振興醫院護理師確診「76人採檢出爐」！最快清消完成後3天重啟急診5/28解除三級警戒？　侯友宜：可能性很低幾乎「微乎其微」財經武漢肺炎本土案例防疫在家居家運動新聞精選綠營籲7月電價凍漲　藍喊「凍到9月」再壓油價2021/07/1618:55:06影城防疫！實聯制、社交距離、自行撕票零接觸2021/07/1618:50:06開戰台積電？！英特爾有意砸3百億美元買格芯2021/07/1618:05:06鴻海攜中信金設產業基金　募百億攻新能源車2021/07/1617:53:53法說會失靈賣壓！　台積電挫跌25元失守600大關2021/07/1617:45:15台積電創近4個月收盤最大單日跌幅　市值減6482億2021/07/1617:45:13熱門新聞下一個當紅主播就是你！民視儲備主播甄選開麥拉中資業配找上門！太陽花律師3理由悍拒　霸嗆：終究要辱華何不開始就辱「中國科興」效果如何？泰國這餐廳訂打疫苗才能進…嗆爆科興需「10針」！快新聞／陳柏惟尊重罷免案延期　轟國民黨喊綁公投是「博歹筊」快新聞／時隔四個月今接種AZ疫苗第二劑！　陳時中笑了：完全沒感覺NBA／機會難得！住進皮朋豪宅看東京奧運「一晚3千有找」夫妻車上喝水被開單6千！他拿手機嗆警「改罰3萬」　氣呼：根本是搶錢「北一女神」蔡瑞雪突PO婚紗照！釣出蕾菈也喊燒：真的好美小朋友別看！果凍姐姐雙手舉高曬「比基尼辣照」網驚豔：深藏不露史上最貴iPhone13「發表日期」曝光！達人：最快這天出貨