為什麼月經來時小腿肚子酸脹，是啥原因 | 月經小腿酸
子宮收縮，產生疼痛，局部酸脹；一樣的，直腸肌肉收縮，蠕動就加快。
所以許多人在經期容易腹瀉。
小腿肚，是直腸的反射區。
直腸的運動加快， ...首頁>健康>2020-11-1910:55為什麼月經來時小腿肚子酸脹，是啥原因58為什麼月經來時小腿肚子酸脹回覆列表發表回復1匿名用戶我有時也是。
是來月經的徵兆。
好像痛經也是。
先痛後來。
麻煩採納，謝謝!2匿名用戶此現象為經前期綜合症的表現，與全內雌激素/孕激素的比值升高有關，症狀不一。
一般在經前7-14天就有症狀。
可隨月經來潮後消失或緩解，一般不需要治療，症狀嚴重的可在醫生指導下藥物治療。
在日常生活中要避免不必要的精神刺激3護舒寶喲喲喲，Miss護隆重登場啦～Miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼了。
親親在生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。
怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，Miss護這裡來些小建議哈。
1.用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。
千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2.可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3.每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4.保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5.做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
希望Miss護的回答能幫到親親，滿意的話賜一個採納就更好啦～4極度回憶在月經期，前列腺素的作用，使盆腔部分器官肌肉收縮加強。
子宮收縮，產生疼痛，局部酸脹；一樣的，直腸肌肉收縮，蠕動就加快。
所以許多人在經期容易腹瀉。
小腿肚，是直腸的反射區。
直腸的運動加快，小腿肚的相應穴位就出現了：痠麻脹痛。
中醫的經絡學說。
僅供參考。
5匿名用戶這個屬於月經前的正常反應。
可以阿膠調理一下，也可以食療的方法。
6十堰正健張久芳你好!寒性體質的人來月經就是這樣的，這類女性在來月經前後是會出現全身痠痛，身體水腫，小腹痛這些都是比較正常的。
建議你每天晚上可以用熱水泡腳，在月經期間不要吃或者是喝一些涼、辣的水和食物，要注意保暖，可以喝姜棗紅糖水，在月經期間吃涼的對於身體傷害是很大的。
祝您健康!7應該是身體虛了，建議直接去看中醫，開幾幅中藥就搞定了。
∧每天走很多路，腰痠腳痛的，用什麼方法可以較快恢復∨我為什麼在來月經之前的幾天就會覺得腰痠熱門排行手指被紮了,裡面有玻璃取不出來,怎麼辦一些小玻璃刺扎進手裡了怎麼弄出來看也看不到針也挑不出來誰能說出單身的好處越多越好，單身者的好處？小鳥一來他們便怎樣，蝴蝶一來,他們便（填空）怎麼寫？筆記本日常要怎麼維護，才能延長使用壽命昨天晚上做夢了，昨天開了三百多公里的車，睡覺夢到我開車很快撞了很多人為什麼人心情不好的時候不願意說話，有什麼好的解決辦法昨晚我做了個夢，是夢見馬蜂，求解矯正牙齒不戴保質期，牙齒矯正期後不帶保質期恢復到原來有沒牙套和矯正器有什麼區別牙醫說我卸了牙套還要帶矯正器，帶多幾年牙套是不是就不用帶它那個矯正器了
所以許多人在經期容易腹瀉。
小腿肚，是直腸的反射區。
直腸的運動加快， ...首頁>健康>2020-11-1910:55為什麼月經來時小腿肚子酸脹，是啥原因58為什麼月經來時小腿肚子酸脹回覆列表發表回復1匿名用戶我有時也是。
是來月經的徵兆。
好像痛經也是。
先痛後來。
麻煩採納，謝謝!2匿名用戶此現象為經前期綜合症的表現，與全內雌激素/孕激素的比值升高有關，症狀不一。
一般在經前7-14天就有症狀。
可隨月經來潮後消失或緩解，一般不需要治療，症狀嚴重的可在醫生指導下藥物治療。
在日常生活中要避免不必要的精神刺激3護舒寶喲喲喲，Miss護隆重登場啦～Miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼了。
親親在生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。
怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，Miss護這裡來些小建議哈。
1.用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。
千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2.可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3.每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4.保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5.做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
希望Miss護的回答能幫到親親，滿意的話賜一個採納就更好啦～4極度回憶在月經期，前列腺素的作用，使盆腔部分器官肌肉收縮加強。
子宮收縮，產生疼痛，局部酸脹；一樣的，直腸肌肉收縮，蠕動就加快。
所以許多人在經期容易腹瀉。
小腿肚，是直腸的反射區。
直腸的運動加快，小腿肚的相應穴位就出現了：痠麻脹痛。
中醫的經絡學說。
僅供參考。
5匿名用戶這個屬於月經前的正常反應。
可以阿膠調理一下，也可以食療的方法。
6十堰正健張久芳你好!寒性體質的人來月經就是這樣的，這類女性在來月經前後是會出現全身痠痛，身體水腫，小腹痛這些都是比較正常的。
建議你每天晚上可以用熱水泡腳，在月經期間不要吃或者是喝一些涼、辣的水和食物，要注意保暖，可以喝姜棗紅糖水，在月經期間吃涼的對於身體傷害是很大的。
祝您健康!7應該是身體虛了，建議直接去看中醫，開幾幅中藥就搞定了。
∧每天走很多路，腰痠腳痛的，用什麼方法可以較快恢復∨我為什麼在來月經之前的幾天就會覺得腰痠熱門排行手指被紮了,裡面有玻璃取不出來,怎麼辦一些小玻璃刺扎進手裡了怎麼弄出來看也看不到針也挑不出來誰能說出單身的好處越多越好，單身者的好處？小鳥一來他們便怎樣，蝴蝶一來,他們便（填空）怎麼寫？筆記本日常要怎麼維護，才能延長使用壽命昨天晚上做夢了，昨天開了三百多公里的車，睡覺夢到我開車很快撞了很多人為什麼人心情不好的時候不願意說話，有什麼好的解決辦法昨晚我做了個夢，是夢見馬蜂，求解矯正牙齒不戴保質期，牙齒矯正期後不帶保質期恢復到原來有沒牙套和矯正器有什麼區別牙醫說我卸了牙套還要帶矯正器，帶多幾年牙套是不是就不用帶它那個矯正器了