#問假胯寬 | 瘦骨盆dcard
最近聽朋友說整骨（骨盆那邊）好像對這個有用，但網路上- 減肥,疑問,煩惱, ... 假胯寬做過很多運動，也沒有什麼用就算瘦到50穿上褲子旁邊也都凸凸的。
註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室Y匿名@yuan_nnnn#問假胯寬減肥2020年7月24日16:34本人54/162腿其實不太算粗（朋友也覺得）但穿上貼身牛仔褲大腿就很明顯假胯寬做過很多運動，也沒有什麼用就算瘦到50穿上褲子旁邊也都凸凸的。
最近聽朋友說整骨（骨盆那邊）好像對這個有用但網路上找不太到到底有沒有用，很怕做了更糟糕請問有類似情況的女生是怎麼瘦兩側的？還有有整過骨經驗的請問真的有用嗎？謝謝如圖：（示意圖：取自Google）減肥疑問煩惱假胯寬721・回應74文章資訊熱門留言女臺灣警察專科學校126如果捏起來還有三公分以上的脂肪，那就是基因的問題，只能靠再減脂或抽脂了。
B12020年7月24日男銘傳大學181B11B12我覺得莫名奇妙我都特別強調是「我自己」了妳們還有意見？現在批評自己=心醜+不尊重人哦？B152020年7月25日女馬偕醫護管理專科學校234B11B12他說了他自己是女的然後也是這樣啊⋯你們是不是看錯了😂😂😂B162020年7月25日共74則留言女臺灣警察專科學校126如果捏起來還有三公分以上的脂肪，那就是基因的問題，只能靠再減脂或抽脂了。
B12020年7月24日女國立臺灣大學8如果是骨盆本身寬的話整骨可能也沒用，基因決定一切...B22020年7月24日女淡江大學23這只是脂肪而已B32020年7月24日女明新科技大學4可以去整個骨，即使是骨盆本身寬的問題～這樣既解決你內心的糾結，又順便桑一下🤣B42020年7月25日女高雄醫學大學67內有如何判別假胯寬和矯正運動B52020年7月25日男僑光科技大學14那個地方寬穿貼身不是挺不錯看的嗎😂B62020年7月25日女萬能科技大學餐飲管理系21我自己也有假跨寬困擾很久我是靠做大腿屁股那種的局部運動我自己也做了好幾個月有改善許多如果真的要完全消掉那兩塊肉絕對不是一天兩天的事要一直做持之以恆總有一天就會消失B72020年7月25日C千兔灑落時19B3不一定都是脂肪歐我凸出來的兩塊只捏的起來薄薄的皮戳下去跟敲都是硬的骨頭我以前高中臀圍88現在都到96了B82020年7月25日男銘傳大學26B6醜死了好嗎我是女的我自己也是這樣活像根灌腸B92020年7月25日女國立臺中科技大學29前陣子去整復所矯正脊椎師傅說根本沒有所謂的假胯寬骨盆完全決定於你的基因會有假胯寬的說法只是為了讓整復所賺更多錢還有讓女孩子們覺得自己不是真的胖...-僅供參考B102020年7月25日女中國文化大學25B9講話尊重一點：）B112020年7月25日女亞洲大學16B9你的心才醜吧==B122020年7月25日女南開科技大學4可以上youtube找改善的瑜珈每天做真的有差🙋B132020年7月25日女輔仁大學5我也是～整過骨了只能說沒啥用QQB142020年7月25日男銘傳大學181B11B12我覺得莫名奇妙我都特別強調是「我自己」了妳們還有意見？現在批評自己=心醜+不尊重人哦？B152020年7月25日女馬偕醫護管理專科學校234B11B12他說了他自己是女的然後也是這樣啊⋯你們是不是看錯了😂😂😂B162020年7月25日女中原大學61B15幫補血可能有人看不懂中文B172020年7月25日女朝陽科技大學35B15再幫補血😂我覺得他們沒看懂就急著回噴B182020年7月25日男銘傳大學30B16B17B18謝謝妳們有被安慰到😂B192020年7月25日女宏國德霖科技大學1要每天勤勞做運動🤣不要想著一步登天要每天努力才有慢慢變小的可能🤣🤣B202020年7月25日女國立臺中科技大學14B15笑死有人看不懂中文但我覺得你的留言很幽默～B212020年7月25日女長榮大學5千萬不能盤腿，不然大腿骨那塊也是會突！B222020年7月25日男不列顛哥倫比亞理工學院0看肚子那邊感覺體脂不低體脂下去就消很多了除非基因悲劇B232020年7月25日Y原PO-匿名0非常謝謝各位的回答🙏還有提供的方法B242020年7月25日女中國科技大學25B11B12急著噴誤會人是否要道歉？不然很難看B252020年7月25日Ppseudolady6這不是假跨寬是真胖B262020年7月25日女國立雲林科技大學10B13我也覺得自己做完很舒服雖然還沒成功劈下去我是自己瘦了4kg左右臀圍從92變88證明就是胖🤣🤣🤣目前163/51前天有50哈哈哈B272020年7月25日女朝陽科技大學0我164/47我假跨寬還是很大........目前想說先降體脂再看看目前體脂21%B282020年7月25日匿
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最近聽朋友說整骨（骨盆那邊）好像對這個有用但網路上找不太到到底有沒有用，很怕做了更糟糕請問有類似情況的女生是怎麼瘦兩側的？還有有整過骨經驗的請問真的有用嗎？謝謝如圖：（示意圖：取自Google）減肥疑問煩惱假胯寬721・回應74文章資訊熱門留言女臺灣警察專科學校126如果捏起來還有三公分以上的脂肪，那就是基因的問題，只能靠再減脂或抽脂了。
B12020年7月24日男銘傳大學181B11B12我覺得莫名奇妙我都特別強調是「我自己」了妳們還有意見？現在批評自己=心醜+不尊重人哦？B152020年7月25日女馬偕醫護管理專科學校234B11B12他說了他自己是女的然後也是這樣啊⋯你們是不是看錯了😂😂😂B162020年7月25日共74則留言女臺灣警察專科學校126如果捏起來還有三公分以上的脂肪，那就是基因的問題，只能靠再減脂或抽脂了。
B12020年7月24日女國立臺灣大學8如果是骨盆本身寬的話整骨可能也沒用，基因決定一切...B22020年7月24日女淡江大學23這只是脂肪而已B32020年7月24日女明新科技大學4可以去整個骨，即使是骨盆本身寬的問題～這樣既解決你內心的糾結，又順便桑一下🤣B42020年7月25日女高雄醫學大學67內有如何判別假胯寬和矯正運動B52020年7月25日男僑光科技大學14那個地方寬穿貼身不是挺不錯看的嗎😂B62020年7月25日女萬能科技大學餐飲管理系21我自己也有假跨寬困擾很久我是靠做大腿屁股那種的局部運動我自己也做了好幾個月有改善許多如果真的要完全消掉那兩塊肉絕對不是一天兩天的事要一直做持之以恆總有一天就會消失B72020年7月25日C千兔灑落時19B3不一定都是脂肪歐我凸出來的兩塊只捏的起來薄薄的皮戳下去跟敲都是硬的骨頭我以前高中臀圍88現在都到96了B82020年7月25日男銘傳大學26B6醜死了好嗎我是女的我自己也是這樣活像根灌腸B92020年7月25日女國立臺中科技大學29前陣子去整復所矯正脊椎師傅說根本沒有所謂的假胯寬骨盆完全決定於你的基因會有假胯寬的說法只是為了讓整復所賺更多錢還有讓女孩子們覺得自己不是真的胖...-僅供參考B102020年7月25日女中國文化大學25B9講話尊重一點：）B112020年7月25日女亞洲大學16B9你的心才醜吧==B122020年7月25日女南開科技大學4可以上youtube找改善的瑜珈每天做真的有差🙋B132020年7月25日女輔仁大學5我也是～整過骨了只能說沒啥用QQB142020年7月25日男銘傳大學181B11B12我覺得莫名奇妙我都特別強調是「我自己」了妳們還有意見？現在批評自己=心醜+不尊重人哦？B152020年7月25日女馬偕醫護管理專科學校234B11B12他說了他自己是女的然後也是這樣啊⋯你們是不是看錯了😂😂😂B162020年7月25日女中原大學61B15幫補血可能有人看不懂中文B172020年7月25日女朝陽科技大學35B15再幫補血😂我覺得他們沒看懂就急著回噴B182020年7月25日男銘傳大學30B16B17B18謝謝妳們有被安慰到😂B192020年7月25日女宏國德霖科技大學1要每天勤勞做運動🤣不要想著一步登天要每天努力才有慢慢變小的可能🤣🤣B202020年7月25日女國立臺中科技大學14B15笑死有人看不懂中文但我覺得你的留言很幽默～B212020年7月25日女長榮大學5千萬不能盤腿，不然大腿骨那塊也是會突！B222020年7月25日男不列顛哥倫比亞理工學院0看肚子那邊感覺體脂不低體脂下去就消很多了除非基因悲劇B232020年7月25日Y原PO-匿名0非常謝謝各位的回答🙏還有提供的方法B242020年7月25日女中國科技大學25B11B12急著噴誤會人是否要道歉？不然很難看B252020年7月25日Ppseudolady6這不是假跨寬是真胖B262020年7月25日女國立雲林科技大學10B13我也覺得自己做完很舒服雖然還沒成功劈下去我是自己瘦了4kg左右臀圍從92變88證明就是胖🤣🤣🤣目前163/51前天有50哈哈哈B272020年7月25日女朝陽科技大學0我164/47我假跨寬還是很大........目前想說先降體脂再看看目前體脂21%B282020年7月25日匿