《養氣經絡瑜伽》電子書- 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力，解開內在的積鬱，讓生命更有活力.首頁分類導覽生活風格運動養氣經絡瑜伽立即試讀0則劃線0篇書評養氣經絡瑜伽運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量共1人評分作者：葉鳳凰關注出版社：積木文化關注出版日期：2020/12/03語言：繁體中文ISBN:9789864592555頁數：188紙本書定價：NT$450電子書售價：NT$356本書為固定版面格式，建議您使用平板或電腦閱讀。

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購買試讀加入願望書單贈書給朋友犢幣兌換領書額度兌換購買領書額度運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力，解開內在的積鬱，讓生命更有活力喜歡這本的人，也看了...4.3健身，也健心：傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂丹．約翰堡壘文化電子書售價：NT$322這些話你以前都聽過，但你有把它們內化嗎？肌力與體能傳奇教練丹．約翰最新作品，從心理與訓練面雙管齊下，讓你在適能、健康、長壽、簡單肌力上，找到自己的目標、定位與方法。

試讀4.6天才的人間力，鈴木一朗：51則超越野球的人生智慧張尤金奇光出版電子書售價：NT$315本書從一朗球衣背號51號切入，完整呈現貫串其棒球生涯、人生歷程、朗神哲學、職人美技、經典語錄的51篇真實故事，視角全面，見解專業，筆觸動人，期待能讓讀者在閱覽其人生傳記的同時，也能從語錄金句中找到共鳴，以及實現夢想的勇氣與執行力。

書中特別收錄16幅珍貴彩照+鈴木一朗大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數...試讀4.8抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化何立安遠流出版電子書售價：NT$356肌力訓練，不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休閒嗜好；肌力訓練，是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。

 運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。

試讀4.3再來一點．懶人瑜伽②：【漫畫解剖】全新21式！懶懶做就超有效的宅瑜伽，拯救自律神經失調崎田美菜漫遊者文化電子書售價：NT$217～超高人氣瑜伽漫畫連載作品～網路推播逾數萬，日本暢銷突破35萬冊簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈～即使是三分鐘熱度的你也ok！試讀4.4美國第一健身強人科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉麥可．馬修斯采實文化電子書售價：NT$455《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典試讀4.8生酮哪有那麼難（全新增訂版）：最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮陳世修（Martyn）柿子文化事業有限公司電子書售價：NT$279打好基本功，成功生酮好輕鬆你專屬的教練親自為你解惑！上萬字全新增訂內容，讓你生酮更升一級！最新營養攝取資訊/全新斷食Q&A/疫情下你可以做的事……臉書社群超過9萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練，結合全方位飲食營養觀、斷食與運動，帶你擺脫食物成癮與用餐時間...試讀4一分鐘健瘦身教室（2）Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略：最新科學研究╳秒懂圖表解析，破解41個健瘦身迷思！史考特醫師（王思恒）三采文化股份有限公司電子書售價：NT$294科學實證！最受信賴的Dr.史考特，讓你增肌減脂超效率！人人都在鍵盤健瘦身的年代，你需要一本最新、最科學的增肌減脂聖經！試讀【重訓】肌群解剖×機能分析教練書：鍛鍊全體幹，有效塑形、避免傷害，增強肌耐力與爆發力！馬克．維拉方言文化電子書售價：NT$336重訓界絕世經典！狂賣超過20萬冊！首度推出中文版！解剖學×運動科學=運動機能學；鍛鍊肌肉前，先搞懂肌肉機能！　　收錄逾100幅全彩人體解剖圖，說明70條主肌群的機能原理與鍛鍊技巧。

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