瑜伽|為什麼要到印度學瑜伽?對的時機,加上一點衝動,往往 ... | 印度瑜伽

瑜伽|為什麼要到印度學瑜伽?對的時機,加上一點衝動,往往就能成事。

oopsWu. 由oopsWu撰寫 2019-03- ...跳至內容區搜尋:搜尋關閉關閉選單在來印度之前,沒想過要來印度,來了也沒想過會愛上瑜伽,然後就決定要來,也剛好有妹妹與好友同行,讓人對未知的旅程,多了一點安心。

真正內心富有的人不會因為分享而失去對印度人來說,瑜伽即生活,因此到處都能報名瑜伽課,若是來旅行體驗一下很不錯,若打算來挑戰師資課,或是特殊課程,有各種課程可以選擇,可以先在網路上搜尋,這次因為想來的慾望太強,去年9月到訪後,一回台灣就瘋狂研究。

包括研究課程難不難,哪邊有課程,做了好多功課,周遭朋友也介紹很多有去過印度學瑜伽的朋友,往往互相認識後,留下大片沈默,頂多就是希望可以幫他按讚分享,我也知道對方難處,不想說我也就不多問,然後心中默默想,等我自己回來寫!其實很多時候,問了也只是求安心,靠自己體驗才是真。

評估自己條件沒付錢之前都有選擇權因為考量印度上課是連續上課,要請長假很難,所以在有限的請假空間中,剛好找到一個卡到過年的課程,又很擔心被騙,上網看了國外網友評價,好像也不清不楚,寫信問對方,對方也說的不明白,後來到當地才知道,啊啊啊他們也是第一次在這邊開課。

有一點要特別注意,就是繳完錢之後,他們就不太會理你了,最好在還沒繳費前把問題都問完,繳完錢後就是自己當天出現在教室,當時真心覺得我是不是被騙,一直跟朋友抱怨他們人間蒸發,沒繳錢之前回訊息是當天會回,之後就是看心情回,有時候沒回,有時候幾天回。

對的時機加上衝動往往就能成事因為在各方面條件的設限下,也沒有別的選擇可以滿足我的學習條件,喜歡的地方,要一個月,去了可能回來就失業了,雖然找好了課程,但是因為網路上查不太到周邊相關資訊,中文分享幾乎是零,國外的也很少,大家去印度大抵就是去果亞Goa、瑞詩凱詩Rishikesh,我去的是相對陌生的瓦爾卡拉Varkala。

因為幾乎查不到中文資料,英文也是有看沒有懂,還是說根本就沒認真看,但因為妹妹剛好有放假,時間上可以搭上這次課程,這麼大的助力不去好像不行,加上去年10月又有早鳥價可以折100元美金,就先刷卡再說,對於付錢我向來是動作快。

怎麼選擇學校先列出需求很多人來信問,哪個學校好,其實就像上一篇講的要看運氣,像我們這次班上老師都不錯,但他們接下來都各奔東西,有人去果亞Goa,有人去瑞詩凱詩Rishikesh,有人去尼泊爾,在印度他們會一直接各種課程,有點像是以前補習,王牌老闆主要是露臉收錢的,然後教兩三天,就飛去下個地方,派駐在各地的都是他的子弟兵,也有類似打工換宿的瑜伽老師。

上網查看課程後,可以寫信給對方,索取上課細節,如果英文不好就上網翻譯,看一下課程內容有沒有自己不喜歡的,這可以在出發前預作準備,先買一些中文書先看,到時候也能帶去,我這次有帶,但還是不夠,後來還線上連線朋友,線上教學骨骼學,這很專業。

當然我也可以裝死硬背,但對我來說,理解更重要,回台灣要上班,只剩下瑣碎時間能學習,做什麼像什麼,既然來了,就努力做到自己能做的極限。

但也因為這樣後來在做「烏鴉式」受傷了,因為前幾次都很順利,就沒想太多,想不到最後一周就受傷了。

這告訴我們除了要盡力,也要適時傾聽身體,量力而為。

列出符合自己需求的課程就可以衝了,這又不是一生只去一次,去了第一次就會去第二次的,相信我,默默又想要再去了,存錢與存假中。

必備的心情這裡什麼都有,也什麼都沒有什麼事都可能發生,隨機應變必備的物品濕紙巾、衛生紙,我們應該是全部裡面準備最多殺菌液的人了,白因子我就帶了3罐,噴洗鼻器、瑜伽墊還有床寢,無所不噴,覺得髒就噴噴。

水到當地再買就好,但我還是在行李箱先帶了兩罐台灣水,因為我們到當地是晚上12點,怕附近不好買水,果然民宿沒有提供水,第二天可以到市區買,或是附近小店買,買水除了檢查是不是全新包裝,而不是拆過重裝之外,也要自己拿,不要讓老闆拿,我們買了水,老闆拿給我們的是喝起來有怪味道的,有點鐵鏽味,感覺是放在外面曬太陽變質的外道,喝了就拉,因為一次扛了四瓶,喝了兩瓶狂拉後就拋棄剩下的兩瓶了,本來想說不要浪費還是喝完,但想想還是不要跟腸胃過不去,後來就有認真找看起來乾淨有人潮流動的店面買水。

簡單衣物2-3套就可以,隔天就乾了。

這次不小心帶太多衣服了,還忘記帶泳衣,想說怎樣都不會下水的吧,沒想到同學每個人休息時間都去跳海,或是海邊踩水。

保濕要帶好帶滿,這邊很乾,清潔也是,有很多粉塵,他們很喜歡燒東西,垃圾


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