【問題】兒童瑜珈師資培訓 2021?推薦回答 1.《兒童瑜伽:45堂簡單又有趣的瑜伽課》作者:艾莉莎貝‧茱安伊麗亞‧格林100%為兒童量身設計 簡單又有趣的瑜伽體操 一起邊玩邊練習 奠定身心平衡的發育基礎 從早晨到睡前,45個瑜伽體位法及按摩操, 可以喚醒感官,鍛鍊肌力和背部, 加強柔軟度、平衡感及專注力,平穩情緒…… 能讓孩子── 一整天都神清氣爽,夜晚更容易入睡, 擁有美好的體態、健康的體魄, 增進孩子的自信心與耐心, 面對各種學習時都能更加專注, 健康快樂地成長!... 2.《鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式:沒有瑜伽經驗也OK!讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展》作者:Kaz(森 和世)1天1分鐘「最強瑜伽伸展式」 一個動作啟動肌肉並伸展全身 讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、修身顯瘦 ◎最具復健療效的瑜伽伸展姿勢──下犬式伸展 腰背痠痛、失眠、倦怠、水腫等等,都是姿勢不正、肌肉緊繃所引起的!大部分的運動或伸展動作都只能針對局部來改善,但是「下犬式伸展」卻能讓骨盆、脊椎等中心軸歸位,讓身體兩側平衡不歪斜;同時啟動全身肌肉,讓肌肉與關節恢復彈性不僵硬。 ◎為什麼下犬式...3.《醫學瑜伽 解痛聖經:乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒》作者:謝明儒 明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約! 治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者! 長達20~30年的疼痛重症者,不必打針吃藥都有機會痊癒! 「這本《醫學瑜伽 解痛聖經》裡埋了許多寶藏,極有可能就埋了解決你多年疼痛的那把鑰匙。」──名模、演員 蔡淑臻 【常年痠麻、嚴重疼痛患者的唯一救星──醫學瑜伽】 ●你是常年痠疼麻痛的資深患者? ●你曾遍尋名...4.《特殊兒童瑜伽》作者:索妮亞.蘇瑪─找尋一把名為「愛」的鑰匙─打開醫學認為無藥可救的疾病之門以瑜伽之名─讓幸福延續 本書作者索妮亞.蘇瑪在小女兒蘿貝塔出生之後,還來不及享受新生的喜悅,就要面對孩子天生身心的特殊需求──蘿貝塔是「唐氏症寶寶」。沒有時間解釋心中滿滿的「為什麼?」身為一位母親,索妮亞所知道的就是:全心愛著蘿貝塔,決心做盡所能做的一切,確保她未來的成功與幸福。透過餵她母乳、撫摸她、擁抱她、關注她、希望她能得到最好... 5.《孩子的靜心練習:53個互動遊戲+英語故事+英語歌曲+兒童瑜伽培養愛與專注力 (16K+MP3)》作者:唐睿謙 孩子內含無限可能性,但要先教他傾聽內在的聲音! 運用靜心練習,帶領孩子培養愛與專注力! 「靜心練習」為透過一些靜心的活動,幫助孩子集中精神,沉浸內心寧靜, 探察內在自我,促進身心放鬆與內在覺醒,進而學會傾聽表達、 刺激記憶力、提升專注,引導潛能發展。 靜心練習有許多種形式,本書包含: ●互動遊戲 如穿針引線、剪紙拼貼、觀察漣漪等,讓孩子從活動中學習專注...6.《圖解瑜伽聖經 (新版)》作者:霍麗娟入門到精通, 全面掌握瑜珈的姿勢練習、呼吸技巧、冥想方式和自我療癒 一本收錄哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚格瑜伽、皮拉提斯 300張步驟圖,分步解析個姿勢動作要領,一步一步循序漸進,快速掌握瑜伽入門訣竅 正確姿勢修習瑜伽,平衡身心達到健康 修身養心+調息的呼吸法+調心的冥想法+療癒的瑜伽提斯 一本匯聚古今中外瑜伽精華,瑜伽練習者的必備書 ˙內容豐富 汲取...7.《兒童瑜伽》作者:王東旭 等本書是國內第一部系統講述兒童瑜伽理論、方法和教學實踐的指南書。書中呈現了瑜伽知識、瑜伽教學方法、瑜伽文化與哲學、瑜伽梵語與梵歌、瑜伽呼吸法、瑜伽專註法等適用於兒童瑜伽教學實踐中使用的內容。旨在通過瑜伽傳承中提供的諸多寶貴方法,結合廣泛的通識知識,並以多語言為工具,將瑜伽經典、瑜伽哲學和瑜伽思想中蘊含的生活智慧傳遞給孩子。 作者:王東旭,獨立瑜伽學者,traika兒童瑜伽創立人,「兒童瑜... 8.《穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術》作者:蔡璧名一套可強化身心的無價技術! 戰勝癌症、打開糾結、暢通氣血 從癌三到腫瘤消失,效果顯著的自體療癒 暢銷書《正是時候讀莊子》作者蔡璧名獨創且親身實證! 圖解說明、簡單易學,每次只要15分鐘,或坐、或臥、或站, 讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症, 邁向遠離疾病、身鬆筋柔、神寧氣足的人生! 「一套可以輔佐癌三病人從瀕死歸來...9.《3分鐘解痛瑜珈:瑜珈解痛+核心肌群+呼吸心法+喝水排毒,印度瑜珈冠軍老師教你有效的解痛自療法》作者:Sujit Kumar 每天照著做,解除疼痛沒煩惱 印度瑜珈冠軍老師Sujit 教你 用瑜珈+核心+呼吸+喝水 釋放深層疼痛、排出體內毒素、加強肌肉強度 徹底擺脫困擾人生的大小毛病 ★緩解七大疼痛部位 消除頭部、腕關節及手指、下背部、髖關節、骨關節炎、關節、肌肉拉傷等疼痛。 ★4個步驟即可解痛 針對疼痛部位設計專屬的4步驟,只要跟著老師做,即可輕鬆解除疼痛。 ★3分鐘明...10.《兒童瑜伽》作者:烏蘭 通過介紹兒童瑜伽在孩子成長發育中所提供的積極作用,從兒童身體發育,心理健康,認知發展,親子關係等方面闡述兒童瑜伽的意義,並提供系統的兒童瑜伽入門指導,説明年輕的父母正確認識兒童瑜伽,引導孩子學習練習兒童瑜伽,學會自我規範,保持純淨的內心,塑造良好的品格,促進孩子健康成長。 作者簡介 烏蘭 傳祺兒童瑜伽學院創始人 中央電視臺《創新中國》欄目推薦人物 國家體育總局健身瑜伽裁判 中... 11.《當中醫遇上瑜伽:以瑜伽體位對應十二經絡,從四時節氣調養到強化全身肌群的對症養生書》作者:何雨涵(Katie)何穎盈 ★第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南 ★順著經絡脈相練習瑜伽,預防高血壓、提升消化道機能、改善過敏與便秘、避免腹痛腹瀉與頻尿、提升免疫力、穩定情緒與內分泌、緩解焦慮及憂鬱、改善睡眠品質、排水消腫,以及女性經期和更年期護理 ★藉由瑜伽強化鍛鍊肌群,做好平日保養,避免疼痛疾病上身 各自談瑜伽教學或中醫養生的書籍多如牛毛,然而當二者深度結合,則擦出...12.《滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展(附影音教學QR CODE)》作者:吳玉豐 由正位和塑型開始,瘦身、鬆筋、去痠痛,一本就到位 瑜伽老師親自示範, 103式最有效塑身舒展操 訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展 你不可忽視的健康問題 肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻,是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊! 自己的痠痛自己救! 專業瑜伽老師執筆,親自示範,動作精準、正確,讓你一次就做對! 藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群,搭配滾筒、網球,鬆開肌筋膜, ...13.《瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想》作者:喬瑟夫莉蓮.雷佩吉 ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧 ★亞馬遜5星至高好評 ★瑜伽手印扛鼎之作 ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在,只是等待被喚醒。—— 十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教, 人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。 而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式, 隨之催生出「哈達瑜伽 ... 14.《懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調》作者:崎田美菜網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊! 高人氣連載瑜伽漫畫集結作品, 迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊! 任何地方都是瑜伽練習場,3分鐘空檔就能練瑜伽 漫畫式解剖圖解、16式簡單到身體會幫你自動記憶的超有感「輕.懶.慢」宅瑜伽, 不用瑜伽墊、在哪都能練、隨時都能做、不必死記體位法, 只要跟著作者一起輕鬆做、懶懶做、慢慢做, 三不五時...15.《筋膜修復瑜伽:舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法》作者:陳積善黃瑞欣[筋膜修復+瑜珈伸展] 重拾健康,就是這麼簡單! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈 人體壓痛區圖譜海報 透過筋膜放鬆,提升身體自癒力 為何要筋膜修復?筋膜沾黏是情緒的表徵,也是身體無法代謝的物質。 從身、心、靈開始放鬆,解除筋膜的緊繃痠痛,進而提升身體的自癒力。 筋膜沾黏容易有全身痠痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、...常見瑜珈問答瑜珈師資培訓2021台中2021 瑜珈師資培訓兒童瑜珈師資培訓 2021孕婦瑜珈師資培訓 2021空中瑜珈師資培訓 2020延伸文章資訊2021 療癒瑜伽師資密集22天招生 | 陰瑜珈師資培訓2021決定舉行2021的22天TT,以往師資培訓的經驗指出,22天密集的 ...2021/1/23 24【加開6】流動陰陽瑜伽【開髖探索】-12小時研習 ... | 陰瑜珈師資培訓202110人以上開班 (陰瑜伽練習時所需輔具為每人兩塊瑜伽磚、一條毛毯、一個 ... 2021【平衡之身和平之心】200小時流動陰陽瑜伽師資培訓課程> > >.2021 台北正念陰瑜珈100小時師資訓練, online, 24 January to ... | 陰瑜珈師資培訓20212021 台北正念陰瑜珈100小時師資訓練(Corey & Arki 主要老師) 日期: 2021 一月23,24,30,31日, 二月6,7,21,27,,28, 三月1日 (8am~6pm) 共十天 *補40小時 ...2021 200小時國際瑜伽師資培訓 | 陰瑜珈師資培訓2021能夠編排與教授流暢瑜伽與陰瑜伽60 分鐘大眾課程。 對於陽瑜伽與陰瑜伽的體位法有更深入的了解,靈活運用替代式與強度調整。 ... 瑜珈師資班_lynn.png.結構陰瑜伽師資 | 陰瑜珈師資培訓2021結構陰瑜伽著重在帶著覺知,慢慢進入體式,同時感受當下身體上的變化,呼吸及整個人的 ... [課程內容] Structure Yin Yoga 結構陰瑜伽師資培訓2021.05.06-0910:00 - 11:45am 晨練| 陰瑜珈及呼吸 ... 3月13, 2021 刊登者: agoy .2021 Marcus Leung 結構陰瑜伽師資培訓Structure Yin Yoga ... | 陰瑜珈師資培訓20212021 Marcus Leung 結構陰瑜伽師資培訓Structure Yin Yoga 30hours(已 ... 這次的培訓會教授在瑜珈練習上常練習到的14個骨骼模組、10個肌肉 ...110小時《陰陽瑜伽》師資訓練, 師資培訓 | 陰瑜珈師資培訓2021然後我們會把重心轉向陰瑜伽的柔性層面,最後將流暢瑜伽以及陰瑜伽融合在一起,創造每堂體位 ... 2021. TUE. 27. SUN. 08. 返回. 110小時《陰陽瑜伽》師資訓練.2021年安定的力量之100小時陰瑜珈師資培訓 | 陰瑜珈師資培訓2021Detaljer. 【2021年連結的力量之100小時陰瑜珈師資培訓】#確定開班,歡迎報名! ... 樹與海洋的陰瑜伽培訓主要目的不是讓身體放鬆,是讓心放下。系統化的全面 ...【2021年連結的力量之... | 陰瑜珈師資培訓20212021年連結的力量之100小時陰瑜珈師資培訓】 報名請直接加Line ID:kiteloveme (全程提供蔬食料理,前十位報名提供免費農場住宿) ...正念陰瑜珈師資培訓說明會 | 陰瑜珈師資培訓2021Michelle Chu. 慈悲心與耐心之道. 2020/12/6 正念陰瑜珈師資培訓說明會. 2021/4/7-18 正念陰瑜珈100 小時師資培訓課程. 正念陰瑜珈師資培訓說明會; 課程概要 ...