結構陰瑜伽師資 | 陰瑜珈師資培訓2021

結構陰瑜伽著重在帶著覺知,慢慢進入體式,同時感受當下身體上的變化,呼吸及整個人的 ... [課程內容] Structure Yin Yoga 結構陰瑜伽師資培訓2021.05.06-0910:00 - 11:45am 晨練| 陰瑜珈及呼吸 ... 3月13, 2021 刊登者: agoy ..首頁/特別企劃/結構陰瑜伽師資|MarcusLeung@悟•瑜伽3月13,2021刊登者:agoy.InspireYoga悟•瑜伽, MarcusLeung, TeacherTraining瑜伽師資, YinYoga陰瑜伽, YogaAlliance美國瑜伽聯盟結構陰瑜伽著重在帶著覺知,慢慢進入體式,同時感受當下身體上的變化,呼吸及整個人的狀態,學會跟身體相處。

透過練習:從外在幫助身體恢復順位、釋放身體的壓力,從內在平衡陰陽的能量還有氣的流動、釋放精神上的壓力。

[課程內容]StructureYinYoga結構陰瑜伽師資培訓2021.05.06-0910:00-11:45am晨練|陰瑜珈及呼吸法12:45-15:00pm理論|解剖學及原型體式15:15-17:00pm教學技巧及調整17:00-17:30pm問答時間這次的培訓會教授在瑜伽練習上常練習到的14個骨骼模組、10個肌肉模組及7個原型體位法。

有系統的去觀察身體,找到身體與瑜伽練習的結構性。

這個系統不單單是用在陰瑜伽的練習上,而是所有的瑜伽練習上。

另一方面也分享傳統瑜伽的能量系統:包括脈輪、五大元素、呼吸法及梵唱。

完成課程可累積美國瑜伽聯盟CE認證時數30小時,並頒發完成証書。

[講師介紹]MarcusLeung-出生於香港,旅居台灣,是少數精通中、英、粵語並擁有美國瑜伽聯盟E-RYT500最高認證的導師。

Marcus深受當代瑜伽大師PatrickCreelman,SimonPark,BriohnySmyth,DiceIida-Klein及DylanWerner,PaulGrilley的啟發與影響。

多年的瑜伽練習及教學提升了他對身體的了解及敏感度;找到人與人之間的連結。

於2015年,創立獨具個人風格的【相對能量流動瑜伽CounterFlowYoga】,當中結合了流動中的順位AlignmentFlow、元素流動與陰瑜伽ElementsFlow&YinYoga、凝神內觀Takecareyourinnerself及相對能量曼陀羅CounterMandalaFlow。

Marcus喜歡在輕鬆愉快的環境下,協助學生了解自己及培養身體的覺知。

應用【相對能量流動瑜伽CounterFlowYoga】的技巧,引領學生在瑜伽的路上看見自己。

Marcus現正致力於華人社區教授師資培訓及研習課,足跡遍及台灣各地與香港。

希望透過智慧的傳承,讓有幸相遇的學生提升覺知並在練習中成長,也感謝他的老師,無私的傳承和教導。

FB MarcusCounterFlowYogaIG MarcusCounterFlowYoga[練習場地]InspireYoga悟•瑜伽台中瑜伽教室台中市東興路三段381號4F-4東興立體停車場斜對面[專案內容]滿班18人原價$24,5002021.03.06前早鳥優惠$19,6002021.01.30前報名並完成繳費,即贈送agoyWide-Top™瑜伽療癒抱枕一個[注意事項]課程無法補課,需全程參與匯款完可加入悟瑜伽LINEID:  @uvt6589u  詢問報名是否成功匯款資料銀行:彰化銀行水湳分行代號009戶名:聖印有限公司匯款帳號:4035-01-038996-00其他注意事項https://www.facebook.com/events/425887761762243[線上報名]https://forms.gle/qtAqoYAhQgLr2gR77[協辦單位]0留言留言2021序曲/Transform緩。

學慢。

行|渡。

學Dosha@台東3月13,2021


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