【問題】翹臀圈 有用 嗎?推薦回答 1.《原來自己很有用(附光碟)》作者:衍陽法師 相信自己吧, 只要肯用心, 我們都會發現, 原來自己是很有用的 此書就是以如此的基調開展,探討自身的價值,傳播「珍惜」的訊息: 第一章: 愛之孽障 ──人與人之間,只要坦誠相對,年月累積之下,就會體會到家人、朋友的力量,由心珍惜大家的牽絆; 第二章: 因因果果 ──有因,必有果;有果,必有因……世間萬事萬物的變化,自出有因... 2.《英才教育:天生我材必有用》作者:賀淑曼 本書是作者終身從教及近三十年從事英才教育的實踐與研究,特別是近十餘年的反思和感悟的結晶。全書深入淺出,融普及性與學術性為一體,書中未見枯燥的理論,而是用近百個故事娓娓道來,闡述了作者宣導的英才教育。這是一本揉合了趣味性、可讀性、科學性、操作性的讀物,語言優美精煉,只要你有育英才的欲望,追求卓越的願望,本書將是你最渴求的寶書,亦堪稱是教師、家長及有關人士的教育指南。 作者簡介 賀淑曼...3.《天生我材必有用:個性VS角色(無書,附2CD)》作者:高志斌 引言: 海格‧雷根其實沒什麼能力的人,但他能將總統的角色演得很好。 1.伍子胥;夫差 2.范增;項羽 3.田豐;袁紹 問題一:他們的共同特點 a.前朝重臣:伍子胥為吳王闔盧重臣 范增為項梁的智囊 田豐為袁家舊臣 b.閱歷豐富 c.見事於先 d.骨梗敢言 e.倚老賣老 f.直諫,放逐見死 問題二:他們為...4.《社會學大有用》作者:葉欣怡 本書討論社會學被實踐的不同方式,以及以公共事務為目標的社會學活動所帶來的結果。本書探究社會學內部有關社會目標的重要論辯。透過比較與對照社會學思潮中不同的傳統,檢視這些社會學傳統參與「社會」的不同之處。社會學知識的重要性被連結至治理、公共領域(包括媒體)、經濟生活、社會運動、「種族」與族群。本書也將相關質疑納入考量,其中像是社會學是否是一門科學,或是一種文化上的努力,以及社會學的研究與分析... 5.《終結低等勤奮,麥肯錫菁英教你有用的努力》作者:山梨廣一 為什麼努力了那麼久,依然没有看到質的飛躍? 為什麼明明比別人更認真,依然没有看到成長的收穫? 為什麼有些人比別人更有績效? 為什麼麥肯錫顧問工作做不完也準時下班? 努力是好事,但如果方法不對,就會掉入低等勤奮陷阱。 許多人都想學習如何聰明工作、不加班還是能達成業績,工作品質不打折還能升官發財。 但到底該怎麼做才能讓努力彈無虛發? 進麥肯錫5年便快速榮升合...6.《小圈圈,我要加入嗎?》作者:崔佛‧羅曼 青少年都會形成一個個小團體。崔佛‧羅曼認為那是因為每個人都須要朋友。書中有作者一貫令人發笑的文字及圖片,讓你在開懷大笑外,也學習到維持友誼及好人緣的重要因素。●真正的朋友喜歡真實的你●如果你整天待在家裡看電視跟挖鼻孔,你不會認識新的朋友●受歡迎的人不會心一般人表現的好你也會發現:●小圈圈的四件蠢事●如何看穿別人的偽裝●維持友誼的十大守則,和對付惡劣小圈圈的爛招 不必讓惡劣的小圈圈破壞了...7.《你的溝通有沒有用-教師與父母的說話效能》作者:王淑俐 今昔教育最大的差異,也許就在溝通方式上。從前的親師關係、師生關係、親子關係等,都有明確的上下尊卑之分;所以,家長要配合(或服從)老師,學生要配合(或服從)老師,子女要配合(或服從)父母。在上位者不必特別考慮溝通的態度,因為在下位者只能照單全收。然而,現在的狀況大不相同,老師不准體罰學生,家長及學生常對老師的教學方式有意見,社會各界也不再那麼尊師重道;老師這一行面臨的衝擊,已大到難以視而不... 8.《遊日本學日文(附MP3):史上第一本旅遊會話書(生字會話音檔+旅遊有用網址整理集PDF)》作者:林真真史上第一本 旅遊會話書 生字會話音檔MP3+旅遊有用網址整理集PDF 遊日本、知日本、學日語、掌握日本即時資訊,是不可多得的全方位日本旅遊、日語會話學習書 網上搜尋並收錄全日本都道府縣、觀光協會、各領域民間團體共約325個單位,各單位所用心製作的超過555條有用旅遊網址+超過180單位所拍攝錄製的日本旅遊新知動畫視頻,全收錄在書中,並盡可能收納彙整在有用網址整理集內,提供讀者...9.《天生我材必有用:如何設定目標並快速實現它》作者:(美)博恩·崔西世界上大部分人都在平庸中度過一生,他們上班應付工作,回家上網、看電視。他們既沒有目標也沒有計划,更沒有嘗過成功的滋味,不知成就感為何物。你是他們中的一員嗎?你甘願過這樣的生活嗎?如果你的答案是否定的,那麼就學着給自己確定目標並制訂行動計划吧!本書旨在為人們提供更為迅速和有效的幫助,為不甘平庸的讀者提供一套切實可行的制訂和實現目標的方案。全書每章都附有主題明確、步驟清晰的實踐方案。學習本書的理...10.《工作要聰明,努力才有用:不爆肝,也一樣成功的工作法則》作者:LIZ★Work smart,not work hard★ 柯P:要聰明工作,而不是辛苦工作! 這是一本教你把不可能變可能,絕對要看的最省力職場工作祕笈! 6種職場必備的實戰演練,讓你迅速累積即戰力! 自願做會議紀錄,讓你不但抓對策,還掌握風向 排得很緊的時間表,其實內藏期許? 貴人幫你成功,賤人讓你成長 開會效率是可以創造出來的! 有狀況?正好驗證你的應變力 ... 11.《和任何主管都合得來:溝通達人王介安超有用的上班族向上溝通技巧》作者:王介安溝通達人王介安凝聚十年口語培訓經驗、累積上千成功案例, 教你如何「換位思考」─這樣做就能和主管成為好麻吉。 想讓老闆另眼相看,每天上班更快樂…這可能嗎? 除了會做事,更要會「說話」,你才能步步高升! 你常覺得自己與主管不對盤嗎? 不管你怎麼做,主管就是不滿意,不是挑三揀四,就是下達一些讓人疲於奔命的不可能任務,當你努力尋求解答時,卻總是碰來一鼻子灰,令人不禁感嘆,...12.《富爸爸窮爸爸機會X選擇:如果你那一套很有用 你將得到五燈獎的幾個燈》作者:麥克.李 我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實,故事比較精彩;本書創作的目的,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說──: A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring.------ Al...13.《有用的聰明》作者:吳淡如可以用努力改變的事情不能等,不能用努力改變的事情要有耐心。該做的事不能等,對結果卻要有耐心。人生目標不能等,對人性卻要有耐心。在解決麻煩上,不要等。如果命運的黑夜漫長又寒冷,請一邊讓行動促使自己發熱,一邊寬容的等。作者簡介吳淡如 台大法律系學士,台大中文研究所碩士。 她一直是個專業作家,而職業是電視廣播主持人。未來也許會有其他的職業,只要是人生中不做可惜的事都會吸引她的興趣。 所以她每... 14.《努力無用論:破解假性努力中毒,腦科學家教你有用的努力》作者:中野信子 你也是努力成癮嗎? ══許多人陷入假性努力的心理陷阱而不自知!══ 自我感覺良好的努力,只是白忙一場。 東京大學腦科學家╳《病態人格》作者 從腦科學告訴你, 真正的努力是「努力不努力」! ★為什麼你的努力這麼廉價? 沒錢就什麼都甭談、結不了婚、不敢生孩子,拚死拚活地工作也只是拿去繳稅金、保險費或年金罷了…… 你認為這一切是因為自己「不夠努力」嗎? ...15.《雲朵其實很有用啊!》作者:李英珠 認識雲朵與不同天氣的形成過程,體驗雲層多種變化的奇幻之旅! 卷雲、積雨雲、雨層雲、夜光雲……原來雲都有不少的變化,你認識多少? 為什麼我們會找不住調皮的雲朵?到底雲朵和雨水是怎樣形成的呢?雲朵的種類有多少?到底雲朵是怎樣為世上帶來各種變幻莫測的天氣的呢? 一個小女孩歡天喜地去郊遊,可是天氣驟變,她生氣地訴說著討厭雲朵為大家帶來壞天氣。 天上調皮的雲朵聽罷竟帶著她...常見瑜珈問答XOFFITteamjoined彈力繩翹臀圈 有用 嗎健身 翹臀圈teamjoined翹臀圈尺寸彈力帶訓練 Dcard延伸文章資訊翹臀圈 | xoffit彈力帶dcard想請問各位,本人是健身的新手,最近想入手一條翹臀圈~目前在觀望的是teamjoined的翹臀圈和xoffit的彈力帶四件組,Teamjoined的翹臀圈無庸置疑是很多人用 ...#問健身彈力帶 | xoffit彈力帶dcard#健身#圖多在家健身好幫手--彈力帶(下半身)#大頭 ... | xoffit彈力帶dcard肌肉的運動方向、注意事項等等都和機械訓練或是自由重量相仿,在此就不再贅述囉。 (以下使用的是總長分別約二公尺和一公尺的環狀彈力帶) ...#問健身彈力帶 | xoffit彈力帶dcard想請問各位練屁股的大大們平常都是用哪家的彈力帶呢?小女子之前有去健身房由於會費漲覺得太貴,解約,想要自己在家裡練但又覺得強度 ...#圖更/女生健身必備分享 | xoffit彈力帶dcard拉力帶? 我自己是真的沒在用手套 哈哈哈我是沒什麼手汗,不過手會有繭~硬舉會痛,加 ... B26 翹臀圈阻力比較大也沒有橡膠彈力帶那麼有彈性.#請益新手翹臀圈推薦 | xoffit彈力帶dcard想請問各位,本人是健身的新手,最近想入手一條翹臀圈~目前在觀望的是teamjoined的翹臀圈和xoffit的彈力帶四件組,Teamjoined的翹臀圈無庸 ...麻煩推薦彈力帶 | xoffit彈力帶dcard除了減醣法以外也開始用彈力帶做些運動來雕塑身材但之前買的彈力帶很 ... 推xoffit彈力帶,顏色超可愛,不會到很臭(有些打開塑膠味真的當我是 ...關於彈力帶的選擇 ಠ | xoffit彈力帶dcard如題,想問問大家都是用什麼彈力帶呢?在蝦皮上面看到有布類的還有塑膠材質的彈力帶,不知道應該買哪種的才好...,看到還有重量 ... 後來有買過翹臀圈teamjoined跟xoffit 兩個都不錯,但是推xoffit比較牢,有三種等級,訓練 ...關於彈力帶的選擇 ಠ | xoffit彈力帶dcard我之前在淘寶買知名網紅的彈力帶塑膠味太重,真的連練都無法,整個衣服殘留的塑膠味三天都還在。 後來有買過翹臀圈teamjoined跟xoffit 兩個 ...彈力帶練臀有用嗎? | xoffit彈力帶dcard就是這種可以把屁股練翹緊緻點嗎?因為我胯很大體脂不高,現在一星期做2 至3天40分鐘有氧,平常做彈力彈這樣有幫助嗎? ,有人有用過嗎?