書名：塑造完美體態，語言：繁體中文，ISBN：9789865718756，頁數：112， ... 不論男女，九十％的人認為：女人豐胸、細腰、俏臀的S型曲線，是女性完美 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：配合防疫政策各項服務暨國內出貨資訊調整詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字艾瑞．卡爾火神的眼淚安心自學遠距工作術中文書2021曬書祭新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書生活風格塑身美妝瘦身美體商品介紹看大圖!上頁下頁試閱塑造完美體態已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：Shopping-Wang  新功能介紹出版社：大智文化  新功能介紹出版日期：2016/11/30語言：繁體中文定價：250元優惠價：9折225元本商品單次購買10本85折213元使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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一次幫妳打造完成。

3分鐘，讓臀線快速上升1cm10分鐘，讓腰圍的神奇縮小2號7天時間，讓胸圍提高2cm　　不用打針、不用吃藥、不用抽脂　　專為懶人設計的完美曲線雕塑操　　不論男女，九十％的人認為：女人豐胸、細腰、俏臀的S型曲線，是女性完美身材的代表。

所謂的「S型曲線」就是從側面看，乳房的前突部分和臀部的後突部分對稱，與腰部合成，形成「S」形。

其中又有七十三．三％的人認為「豐滿的胸部」為首要，而六十八．四％的人則以細腰圓臀為第一。

不論數據為何，都說明了「豐胸、細腰、俏臀」是最能說明女人撩人的身材，這也難怪常聽到人們用台語形容女人身材曼妙時說：「腰束、奶澎、屁股硬梆梆」了。

  　　「乳房」是女性重要的第二性徵，是代表人體曲線三圍中的第一圍。

　　有人說：乳房以上都應該算是女人們的「臉」，可見「乳房」對於女人來說是何等的重要。

  　　形態優美的乳房應該是豐滿挺拔而又有彈性的，大小適中，而不是越大越好，形狀以半球狀西瓜型和水蜜桃型為最佳，兩乳間的距離適中，乳頭狀如桑葚，乳暈大小適中，其顏色與乳頭顏色一致；乳房的皮膚潤澤有彈性，顏色與全身膚色一致。

一個中等身材的女性，乳房基底直徑為十至十二公分，乳房高度為五至六公分，是最為美麗的乳房。

  　　女性的腰腹按照審美觀點看來，應當是女性三圍當中最細的一圍，形成胸大腰細臀部大。

腰圍和臀圍的完美比例是七比十，也就是說腰圍是臀圍的六十七％至八十％，形成葫蘆沙漏型身材最吸引人。

而臀圍與胸圍的比例應該是一比一左右。

美國德克薩斯大學研究進化心理學的教授，發現近五十年來，完美的性感女性平均體重減少了二十六公斤，但腰圍與臀圍七比十的數字沒有變化。

  　　近年來的研究也發現，腰的粗細與三圍的比例跟身體的健康、長壽息息相關。

對女性來說，胸、臀部豐滿，肩部較寬，大腿稍粗而腰圍較細者是最健康的類型，這種體型女性的死亡率較低；身體較瘦、腰圍較粗的女性則死亡率較高。

  　　美臀的標準，挺翹會比尺寸來的重要。

臀圍的尺寸，是指通過臀部凸頂點的水平方向測量得到的數值，也就是臀度最大數值。

應以圓潤、富有彈性，從腰部至臀部的凸頂點十八公分以內，臀部大小與腰圍粗細比例恰當，與胸部接近為最佳。

從腰部至臀部的頂點如果若超過十八公分者，則屬於下垂型。

 作者介紹作者簡介Shopping-Wang　　健身教練，營養師，曾在雜誌健康操特約板塊發表過數篇健康操系列。

  目錄序：女人的「S曲線」代表什麼？ Chapter1你的胸部豐挺嗎？認識自己，性感升級／8一、你的