Isha哈他瑜伽 · 2017年2月26日 ·. 艾薩克裡亞瑜伽Isha Kriya Yoga 現今，對大多數人來說，"瑜伽"通常讓人聯想到把肢體扭伸到不可能的姿勢。

然而，肢體層面的 ...跳到此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個功能表Facebook電子郵件或電話密碼忘記帳號？首頁貼文相片關於社群在Facebook查看更多有關Isha哈他瑜伽的資訊登入或建立新帳號在Facebook查看更多有關Isha哈他瑜伽的資訊登入忘記帳號？或建立新帳號稍後再說Isha哈他瑜伽教育社群查看全部198人說這讚234人在追蹤關於查看全部教育粉絲專頁資訊透明度查看更多Facebook會顯示資訊來協助你更深入瞭解粉絲專頁的成立宗旨。

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然而，肢體層面的活動只是這個多層次科學的一方面。

瑜伽是一項整合身心靈的技術，使人們達到能力的巔峰，活出生命的極致。

這是由瑜伽大師薩古魯提供給每個人的"精神上的甘露"。

通過練習IshaKriya，這個曾經只限於瑜伽士和苦行者的修行，如今提供給每一個人，只要在家就可以舒適的練習。

IshaKriya是一項根植于永恆的瑜伽科學的智慧中，由薩古魯大師創造的簡單而強有力的練習。

"Isha"指的是創造的源泉。

"kriya"字面上意思是"內在的活動"。

IshaKriya旨在幫助個人與內在的源頭建立連結，根據自己的理想和願景創造人生。

每日的IshaKriya練習能夠帶來身心的健康、活力和平靜，它是緩解現代生活的繁忙步調的強有力的工具。

IshaKriya是一項免費、簡單易學的練習。

通過可供下載的指導視頻資料，作為冥想的指導。

你每天只需投入幾分鐘練習，就可能使生命得到轉化。

⋯⋯https://www.youtube.com/watch?v=3L1dKGahbWQ&t=352s查看更多艾萨克里亚（IshaKriya）瑜伽现今，对大多数人来说，"瑜伽"通常让人联想到把肢体扭伸到不可能的姿势。

然而，肢体层面的活动只是这个多层次科学的一方面。

瑜伽是一项整合身心灵的技术，使人们达到能力的巅峰，活出生命的极致。

这是由瑜伽大师萨古鲁提供给每个人的"精神上的甘露"。

通过练IshaKriya，这个曾经...youtube.com艾萨克里亚（ishakriya）中文字幕配音艾萨克里亚（IshaKriya）瑜伽现今，对大多数人来说，"瑜伽"通常让人联想到把肢体扭伸到不可能的姿势。

然而，肢体层面的活动只是这个多层次科学的一方面。

瑜伽是一项整合身心灵的技术，使人们达到能力的巅峰，活出生命的极致。

这是由瑜伽大师萨古鲁提供给每个人的"精神上的甘露"。

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然而，肢体层面的活动只是这个多层次科学的一方面。
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