【問題】休息是什麼?推薦回答 1.《國師的美味食客 下》作者:泠豹芝 被咒王創造出來殺人的魔傲自視天下無敵, 偏偏一遇上他國師府的食客月季就敗得慘兮兮, 月季很奇怪,連螻蟻都捨不得捏死,卻看輕自己的命, 好幾次他必須軟硬兼施才能讓這個人為他繼續活著, 結果居然有人說月季是惡鬼,還跑到國師府請求他驅邪?! 很好,他才在煩惱如何解開愛人的心結, 這對錯待月季、害他對人性絕望的夫婦就自己出現了, 他們要他驅邪,他不但幫忙,還要搞得超盛大, 他知道... 2.《幻影歌劇03:魔鬼的顫音》作者:烏米 華麗迷離的中古歐洲、糾葛人心的愛恨陷阱…… 迎接本年度爆發力最強的輕小說──你的心臟,夠強悍嗎? 他,是被魔鬼盯上的男人。 魔鬼帶給他悲慘的命運,也給了他超越自然的能力。 他立誓要和魔鬼戰鬥,不死不休! ──因為,他連死亡的權利,都沒有…… 名為復仇的交響樂曲,即將為這個夜晚揭開序幕。 您好,我是帶領您欣賞這齣歌劇的說書人。 我那受詛咒的命運,似乎因為您的再次光臨而...3.《沉月之鑰 卷六 殊途》作者:水泉 ※ 《風動鳴》暢銷作家水泉 全新系列開催! ※ 第一屆角川輕小說插畫大賞金賞得主竹官@CIMIX繪圖 王血注入儀式的破局,終而導致和平的假象遠去,幻世的新生居民面臨的將是兩國之間充滿未定數的戰爭,雙方皆相信自己是為了生存而戰,而誰也料不出最後會是什麼樣的結果。 為了增進自己在戰場上的存活率,在月退的建議下,范統立志要當個有志青年,不為了好好報效國家,只為了能活著回來再讓國家白...4.《我是誰?【給孩子的第一本哲學思考繪本】》作者:菲利浦.邦廷 Philip Bunting──給孩子的第一本哲學思考繪本── 【凱特・格林威大獎入圍作家】菲利浦.邦廷 X 【台灣哲學諮商師】褚士瑩 帶領孩子思辨、練習思考 輕鬆體會思考的快樂和哲學啟蒙探索! 我是誰? 我的名字代表我嗎? 我擁有的東西,能決定我是誰嗎? 或者,我的身體、感受和想法, 就是「全部」的我了嗎? 「 我 」…… 到底是誰? 從兒童觀點和經驗出發,引導孩子用多角度質疑、訓練發散式思維。 每個問題更可... 5.《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》作者:鍾妮斯‧韋伯冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。 修復童年被忽視的情感需求,終止世代情緒傳承,找回愛的能力! ★全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 ★一覽12種情感失能的父母類型 ★受忽視者成年後的10種心理特徵 ★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞),練習指認自己的情緒 「為何別人常說我看...6.《你是來帶人,不是幫部屬做事:少給建議,問對問題,運用教練式領導打造高績效團隊》作者:麥可‧邦吉‧史戴尼爾 ★第10屆國家獨立卓越獎一般商業類書籍 ★2016年國際圖書獎領導與管理類決選書籍 ★《華爾街日報》、亞馬遜書店暢銷書 千禧世代的部屬,不能念、不能罵,怎麼帶? 責任制時代,不只自己的工作要做,部屬沒做好的工作也要做, 難道沒有更輕鬆的做事方法? 爆肝主管救星,全球頂尖經理人都在學的領導習慣 活用簡單的七個關鍵問題, 一天只要10分鐘,就能激發部屬潛力...7.《專注,是一種資產:七件事練習法,打造富足的精神資本》作者:柚子甜你的「多工」是真的有效率,還是在原地空轉? 無痛的改變!只要專心投入日常7件小事,就足以重寫人生軌跡。 工作效率提升、接案更得心應手, 身材變苗條、氣場穩定、精神飽滿, 連愛情、親情、友情也紛紛產生正向變化, 這一切,都從為期一年的「專注」實驗開始! 你的一天是否從邊滑手機,邊洗臉刷牙、吃早餐開始?工作時,則開了一堆視窗同步處理報告、回覆email、用數種通訊軟體... 8.《我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南》作者:克莉絲坦.扎沃工作倦怠、充滿挫折、失去目標, 辭職、跳槽、轉行、創業…… 只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸, 其實,不是因為你不夠努力, 而是忘記好好生活! ★ 蘋果和谷歌前策略師艾倫.佩特里.萊恩斯(Ellen Petry Leanse)專文推薦 ★ Amazon.com超過90%讀者給予5顆星評價,零負評 ★ 本書獻給剛出社會進入職場、想轉職換工作、考慮轉行換跑道或創業的你! 你...9.《可是,我就是會在意!:給人際玻璃心,看透自導自演內心戲,停止煩惱的無限放大》作者:和田秀樹想不想甩開眾人眼光, 任性卻率性地漂亮活著? 日本最懂人心的精神科醫師「和田秀樹」 教你看穿八大人際「玻璃心」, 揮別情緒勒索、人情綁架的焦慮陷阱, 不再提心吊膽、想太多! ◆ 夜深人靜時想起早上做過的丟臉事,超絕崩潰! ◆ 加了新朋友,臉書、IG發文字字斟酌,最後乾脆不PO了。 ◆ 會議中主管面無表情、眉頭糾結,是不是自己哪裡犯錯? ◆ 生活中好多事都只能一個人苦撐...10.《Overthink 就是想太多(全球獨家珍藏:32張微笑接力卡,許你嘴角上揚的好心情)》作者:林行瑞 ★全球210,000以上粉絲追蹤! ★馬來西亞人氣插畫家──Lim Heng Swee首本圖文作品 ★美國知名網絡藝術商店平台Etsy暢銷插畫家──ilovedoodle ★獲得美國知名創意設計公司Threadless 年度設計師獎 { 暖心的生活哲學!} 每個人都有憂鬱傷心失落的時候, 彼此打氣、舒緩情緒, 讓我們繼續過下去~ {笑一個的生活幽默!... 11.《21天搞定你的劇本:有好故事,卻總是寫不出來! 這樣寫,讓你一口氣完成心中劇本》作者:維琪.金25年就這本!線上導演隨身電影書 奧斯卡得獎編劇、好萊塢編劇群指定寫作解藥 9分鐘決定每頁劇本方向、每次動筆8分鐘、每天3小時, 你的編劇夢,只差這21天! ◆熱銷25週年、多國語言翻譯,新進奧斯卡得獎編劇、好萊塢編劇圈的入行用書! ◆教你製作「9分鐘電影路標」,一開始就替每頁劇本確定方向。 ◆提供「8分鐘寫作法」,提高編劇效率,解決故事卡住的問題。 ◆協助你發現內心...12.《我是微笑,34歲,留職停薪中》作者:おおがきなこ 「沒有好好讓自己休息,真的很對不起——」 不知道自己為什麼這麼疲勞, 光是度過今天一天就已經筋疲力盡, 想休息卻又害怕休息…… 倉橋微笑,34歲,單身,沒有交往對象。 因為疲於保持微笑,便向公司申請留職停薪。 原本以為「只要休息就會好了」…… 但一開始休假, 就覺得這樣的自己很卑鄙, 比起路邊的石頭,微笑更想丟掉這樣自己。 我到底在...13.《牙齒不是用來咬人的》作者:伊莉莎白‧凡迪克 牙齒可以用來嚼嚼嚼,但不是用來咬人的喔! 孩子為什麼會出現咬人的行為? 該如何排解孩子的情緒,鼓勵孩子適當表達? 本書以簡單明瞭的方式、活潑搶眼的圖像,教導幼兒正確的觀念。 好吃!好吃!牙齒可以用來咬食物,但不能咬人,因為被咬到會痛。 生氣、難過的時候,或長牙的時候,你可能忍不住想去咬人或咬東西。這個時候,可以好好說出來、休息一下,也可以跟大人要一個抱抱。牙齒不是... 14.《也許你是真的累了:機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症》作者:朴鐘錫Netflix 排名第一《機智醫生生活》 心理諮詢顧問 朴鐘錫 最新作品 「職業倦怠,是我已經竭盡全力的勛章!」 獻給今日也為了奮鬥而忘了照顧自己的你 疲於「工作」與「人」的你 現在停下腳步好好休息也沒關係 我們生活在「倦怠時代」。 滑過社群網路,不斷被他人的成功刺激,雖然自己已經努力生活,卻擺脫不了自卑感。 反而越努力生活,越被不安驅趕,陷入倦怠危機越來越高的狀態。 有...15.《嗨!這是我的家:大樹【自然裡的神奇公寓】》作者:Petra Bartíková充滿驚奇的創意造型書,層層變化和挖洞設計, 刺激觸覺與觀察力,快樂學習更多知識。 親近大樹,看看有哪些動物在樹上或它的周圍生活吧! 有哪些動物的家在樹上呢?啄木鳥為什麼要用嘴敲樹幹?樹葉為什麼會因為季節而改變顏色呢? 大樹就像一棟公寓般,許多鳥類、動物、昆蟲都居住在這裡,牠們平常會外出覓食,累了就回到樹上休息。現在,一起來看看大樹上住著哪些可愛的房客吧! ★創意造型...常見瑜珈問答深度休息怎麼休息都很累休息放鬆無法 休息休息是什麼用 腦 過度 休息休息方法延伸文章資訊為什麼「越休息越累」?!5個你絕對要避免的行為.....午睡 | 越休息越累大家在工作休息時會怎麼做呢?其實一些無意識下做的事情反而容易讓身體感到疲憊喔。這次我們就為大家介紹想要在休息時間放鬆的人最好避免的行為 ...越休息越累?可能是你休息方式不对! | 越休息越累越休息越累? ... 如果这些休息方式都没有让你恢复疲劳,放松神经,重新投入工作与学习而精力充沛的话,你就需要考虑一下是否休息方式没找对。《噢!原來》越休息越累?正確休息怎麼做?! | 越休息越累新聞連結➔ https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3180871#休息#正確休息 ...越休息越累,你會休息嗎? | 越休息越累越休息越累你會休息嗎? 你會休息嗎? 你根本不會休息? 為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累? 為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情? 都說要去KTV,去夜店, ...卻越休息越累?分清楚體力、腦力、心力,不是只靠睡覺就行 | 越休息越累... 有屬於自己的休息方式。偶爾,某一力在休息時,不小心會影響到其他力的恢復,以至於整體休息效果因此被打了折。 ... 有好好休息,卻越休息越累?越休息越累?神經老是緊繃的你,該看的當代休息練習 | 越休息越累為什麼總是越休息越累?越從事娛樂越覺得緊繃?心理學家點出我們放鬆的「誤區」,讓你學會真正的適當休息! 公號ID|knowyourself2015放假後更累?補完眠更沒精神?真正的「休息」是做這7 件事 | 越休息越累《瞬間肯定自我的冥想術》提到,現代人明明為了幸福而努力工作,卻因為過度忙碌而離幸福越來越遠,學會正確的休息,才能讓拚命追求的幸福發揮其價值。乾貨l 越休息越累?你可能得了「慢性疲勞綜合症」! | 越休息越累為什麼你總是越休息越累?因為「休息」和「打發時間」 | 越休息越累為什麼你總是越休息越累?因為「休息」和「打發. 休息,本來是為了復原。但是為什麼我們常常休息後沒有恢復繼續工作的動力?甚至反而更焦慮呢? 休息並不簡單,休息也 ...越休息越累? 可能是你的休息方式不對! | 越休息越累你如果累了,你是大睡一覺?還是去度假?或是去KTV、夜店、遊樂園? 如果這些休息方式都沒有讓你恢復疲勞、放鬆神經,重新投入工作與學習而精力充沛 ...