為了大家的青春美麗，特地將青春永駐的秘密在此與大家分享。

不花一毛錢，也絕非藉整型美容或昂貴化粧品，只是按摩你的特定穴道。

也許，下次大家重聚見面時 ...GinyingWonders勁爆日誌平靜，狂喜，快樂，感動，理智，驚奇‧‧‧Allandallareincludedhere.想寫就寫，想笑想哭，隨心所欲。

日誌相簿影音好友名片200909180810永保青春，延緩老化的秘訣?未分類為了大家的青春美麗，特地將青春永駐的秘密在此與大家分享。

不花一毛錢，也絕非藉整型美容或昂貴化粧品，只是按摩你的特定穴道。

也許，下次大家重聚見面時，可看出明顯功效！記得那句名言﹕「世界上沒有醜女人，只有懶女人」。

同學們，振作起來！為自已的容貌努力吧！這時又想起另一句名言﹕「大家要為自已40歲以後的容貌負責」。

好啦！不囉嗦了，特將網路流傳秘方摘錄如下。

 常揉三陰交保你終身不變老                              愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。

很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。

內心充滿了憤怒、失望、悵惘……其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。

可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。

三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。

三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢？ 1.保養子宮和卵巢 人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮（子宮和卵巢）。

其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，衝脈是所有經脈的主管。

每天晚上5點—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鍾左右，能保養子宮和卵巢。

促進任脈、督脈、衝脈的暢通。

女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。

  2.緊致臉部肌肉不下垂。

除了飲食要規律之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鍾健脾，因為三陰交是脾經的大補穴哦。

 3.調月經，去斑，去皺，祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。

其中，脾化生氣血，統攝血液。

肝藏血，腎精生氣血。

女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。

而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。

只要每天晚上9點—11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鍾，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。

不過，要堅持纔有效果哦，堅持每天按揉，按揉一個月之後，纔能看得到效果。

如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢了。

 4.改善夫妻感情，重溫浪漫人生。

每天晚上5點—7點，腎經當令之時，按揉三陰交，效果最好。

堅持一個月，定能收到理想的效果。

 5.調治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎三陰交是脾經的大補穴。

脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。

每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鍾，能把身體裡面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。

皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮炎等毛病，都是體內的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。

只要按揉三陰交，把這些討厭的調皮鬼趕出去，不出一個半月，皮膚就能恢復光潔細膩，乾淨無暇了。

 6.保持血壓穩定三陰交是一個智能調節穴位。

當你血壓過高或過低，每天中午11點—13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鍾，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。

  *辦公族常按三陰交穴保健康*整天悶在辦公室裡埋頭工作，頭暈腦漲是經常出現的症狀，有些女性朋友還有食慾減退、便秘、沒力氣、心煩的表現。

從中醫看，這是氣血營運出現塞車了，所以要疏通疏通才行。

一個比較偷懶的方法就是按揉小腿上的三陰交穴。

 另外，三陰交還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。

我有位鄰居王教授，是位退休的老中醫。

老太太今年71歲，臉上一個老年斑都沒有，臉皮緊緊的沒有松弛現