【問題】護心飲食?推薦回答 1.《幸福到最後的希望飲食:觸動人心的33道美味,讓癌末老公吃得下、吃得快樂的照護餐》作者:Curiko 用難吃的餐點恢復體力,不會太強人所難嗎? 讓照護者與受照護者都能幸福, 方便簡單,又兼顧外觀與味道的絕品照護餐! 軟綿綿的炸豬排、香濃滑順的奶油燉白菜...... 這是能溫暖人心的希望飲食。 不便咀嚼吞嚥的年長者、生病無食欲的受照護者, 都能笑著品嚐這美味的幸福。 因口腔底癌動手術而失去咀嚼能力的丈夫無法食用固態食物,只能用舌頭與上顎將食物壓爛才能進食。原... 2.《肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療》作者:陳品洋便秘、疲勞、眼睛酸澀、口臭,各種小毛病困擾著你嗎? 小心,肝臟已經發出警訊! 西醫開藥「鎮壓」病痛,中醫食療如何疏通? 中醫碩士精選,100道養肝療方,結合生活案例、中醫理論 超完整肝膽調理指南! ★高血壓、高血脂好擔心?跟著中醫顧好肝,有效預防心血管疾病! ★三千白髮好煩惱?養肝,養出烏黑華髮! ★看看鏡子中的自己,皮膚蠟黃斑點多?這樣吃,輕鬆顧肝、白皙透亮! ★暴躁、肚...3.《傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧》作者:方俊凱蔡惠芳當疾病降臨,該如何學習生命最重要的一堂課? 精神科醫師與心理師 陪你練習,面對未知的不捨 學習感受你內心的寧靜,並了解到人生中的每件事都有其目的。──美國精神科醫師伊麗莎白.庫伯勒.羅斯(Elisabeth Kubler-Ross) 凝視親人的生命盡頭,該如何渡過最後? 疾病發生的時候,並非真的無從準備 「我要告訴你,檢驗報告結果證實是癌症……」 有尊嚴地好好活,是人...4.《【慢療與生命對話套書】(二冊):《慢療:我在深池醫院與1686位病患的生命對話》、《我的慢療之路:拒絕沒有靈魂的醫療,一場追求醫者初心的朝聖之旅》》作者:維多莉亞.史薇特 本套書組合含:《慢療:我在深池醫院與1686位病患的生命對話》、《我的慢療之路:拒絕沒有靈魂的醫療,一場追求醫者初心的朝聖之旅》 《慢療:我在深池醫院與1686位病患的生命對話》 疾病醞釀了多久,療癒的時間就要多長…… 在疾病與死亡之間,還有多少種可能? 面對疾病,還有多少種選擇? 是否,我們忘了──人不只是軀體? 「這裡的醫師、護士與病人,讓我相信了... 5.《養心:養好心,就能除百病》作者:董峰中國第一夫人,彭麗媛私人保健醫生親授! 由內到外,配合食補、經絡按摩、並根據季節給予不同養生建議, 調心、養心、再也不受病痛困擾! 心為五臟經絡之主,養心就能祛百病。 現代人生活節奏快,壓力大容易心理失衡,而心不好很有可能引起失眠、生理不順、腸胃病、癌症、高血壓……等疾病。所謂治病先治人,治人先養心。中國第一夫人彭麗媛的專屬私人醫師,董峰醫師將他多年實踐研究而出的「五步調心法」 融...6.《5個好習慣活出樂齡人生:權威醫師傳授,活到老也能自理生活,不依賴照護的健康習慣!》作者:菅原道仁5大好習慣,51個生活祕訣,讓您健康少病! ‧確立目標,並藉此找出最適合自己的健康養生法! ‧檢測潛藏在日常生活中的壞習慣,啟動健康開關吧! ‧維持不要過胖的生活習慣以及體內保養的人更長壽! ‧代謝症候群、失眠可能都與疾病有關,壓力大易致病,千萬別忽視! ‧根據自己的體質、遺傳與生活習慣,預測可能罹患的疾病並加以預防。 腦神經外科權威醫師,根據知識與經驗打造健康樂齡的祕訣! 拒絕長期臥床,從...7.《好孕500分:吳寶芬教你調養懷孕前後的身心體質(附好孕講座CD)》作者:吳寶芬有關懷孕,你知道的不一定是對的! 讓超人氣的500分老師,提供你最正確的知識, 調養好身心,歡樂迎接這甜蜜的過程! 搞懂懷孕積非成是的觀念.婚前健檢及產檢的良心建議.利用最省錢、簡便的方式打造好孕體質.懷孕前中後期的飲食及營養建議.孕期常見問題及迷思專業解惑.產後調理及暫時性的身心問題照護 ★特別錄製好孕講座CD:超幽默的500分老師,讓你邊笑邊吸收新知! 以下這些事,絕對... 8.《超強心肺免疫力:養心淨肺抗病排毒》作者:歐瀚文賀菡懿洪佳琪陳郁涵 家醫師、營養師安心駐診,呼吸道乾淨了,身體百病不侵! 防疫抗病第一線,淨肺養心,讓身體「長治久安」! 功能醫學權威醫師、營養師聯手進駐你家, 提供強健心肺功能的營養飲食與生活提案! 「感冒和流感該怎麼分?」 「感冒久了,真的會變成肺炎嗎?」 「狂咳竟是心臟出問題?」 「三十出頭意外猝死,原來是心臟不自然放電!」 ──隱匿在咳嗽、胸悶、心悸症狀背後的...9.《權威醫療團隊寫給妳的懷孕生產書【全圖解】:集結中、西名醫傳授孕期40週╳生產養護完全指南,讓孕婦順產、胎兒健康!》作者:林坤沂李容妙楊雅雯彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 ★史上第一本!婦產科醫師、中醫師、營養師聯手,專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科! ★從得知懷孕的第一天,到寶寶誕生的那一刻,所有妳最需要及想要知道的事情,都在這一本! ★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀,還有超可愛插圖,陪妳安心度過懷孕每一天! 俗話說:女人生一個孩子,就要去掉半條命! 儘管全球醫學不斷進步,然而在不同文化思維與生活習慣的影響下,專為華人女性...10.《心血管的預防與健康管理》作者:醫學菁英社人體的發電機系統 心血管的預防與健康管理 *心血管疾病的警示紅字 *防患於未然從健檢做起 *不良習慣之生活習慣病 *從零開始認識護心食物 心臟是人體的發電機,心導管就好比電管線,要讓發電機系統正常運作,首先就要先將發電系統的裝備處理好,心導管的線路故障,就是心臟的警訊。 做好飲食心計畫,吃對食物可以維護甚至搶救心血管,吃錯食物卻可能會讓心血管生病,正是所謂... 11.《日本國立癌症研究中心東醫院 抗癌營養照護全書》作者:大江裕一郎落合由美松丸禮日本權威癌症醫院 歷時五年、百堂課淬鍊 最獲好評、最具成效的215道癌症治療輔助飲食! 是按症狀及身體狀況,讓癌症病患好入口、吃得下的美味療癒食譜! 保持營養狀態、維持體力的飲食,是癌症治療不可欠缺的一環! 本書由國立癌症研究中心東醫院醫師、有照營養師與病患一同設計“真的吃得下口”、適合癌症病患的特選215道抗癌食譜! 因為只有維持足夠飲食,攝取必需營養,保有充足體力,...12.《養心治本:長庚中西醫聯手教你,連哈佛、梅約都讚嘆的太極養心操與心血管食療保健(附太極養心功法DVD)》作者:長庚醫療團隊全台最能貫徹「真原醫預防」醫療理念的團隊,攜手鉅獻! 首度披露全人醫療中,最先進、最實用知識! 上腹痛、喉嚨痛、後頸痛、上背痛、手臂痛、牙痛、暈眩、疲勞不去、呼吸急促、冒冷汗…… 你想不到的徵兆,都可能與心臟有關。治本,要從養心開始! ★特別附贈:美國最佳醫院梅約醫學中心&哈佛大學醫學院也推廣的‧心臟復健治療「太極養心操DVD」! ■中西醫合璧+太極養心操+護心好飲食...13.《全方位育兒教養聖經:育兒博士給0-18歲孩子的健康照護、心理關懷、學習建議(全新增訂版)/(附贈安心書套)》作者:班傑明‧斯波克羅伯特‧尼德爾曼─全球公認最可信賴的育兒全書─ 【最新增訂版】 39種語言全球發行,銷量突破5,500萬冊 《全方位育兒教養聖經》被公認為20世紀最可信賴的育兒手冊,集結了「育兒之父」斯波克醫生60年行之有效的育兒經驗。曾與佛洛德的《精神分析論》、西蒙‧德‧波娃的《第二性》等入選《時代》週刊「影響20世紀人類思想進程的10本書」。 自1946年以來,《全方位育兒教養聖經》一直不斷修訂補充,... 14.《腸道先顧好,免疫力自然好!:日本醫學博士養腸20招,讓你身心都健康》作者:江田証腸道是人體最大的免疫器官, 約有60%的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質, 並遠離流感、肺炎與過敏, 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為,腸道力就是你的最強防護力! 腸道擁有非常複雜的神經網絡,所以有人體的「第二大腦」之稱。從外界進入人體的各種東西,必須先在腸道內進行初步處理,如果腸道內的壞菌增加,不僅會造成各種癌症,還會導致過敏、皮膚粗糙、肥胖等各種身體不適的症...15.《AI 醫療 DEEP MEDICINE》作者:Eric Topol AI 醫療不是未來式,而是現在進行式!讓世界級名醫帶你進入 AI 醫療現場。 本書深入發掘 AI 醫療應用亮點: 【 AI 觀察掃描影像的威力】 ★ AI 能觀察出醫療掃描影像中潛藏的細微資訊,看到許多人眼無法觀察到的紋理特徵,例如預測出在某些腦癌中的染色體 1p/19q 聯合缺失之基因組異常,或是找出病患是否有與大腸癌密切關聯的 KRAS 基因突...常見瑜珈問答老人長壽台灣 人 長壽的 原因預防痛風飲食長壽年齡抗糖 食物長壽英文地中海 飲食 斷 食護心飲食延伸文章資訊世界5大長壽村的飲食祕密,共通點竟是「這件事」|健康2.0 | 長壽飲食老人雖年事已高,卻可以時時充滿活力、常保健康。以地中海飲食為主,日常飲食主要有橄欖油、魚類、番茄汁、蔬菜和少量的肉。多以原味或稍微 ...秘訣藏在飲食裡!日本為世界長壽之國4食物竟有驚人效果 | 長壽飲食... 女性的平均壽命更是高達87.1歲,雖然健康長壽的因素,可能也包括醫療進步、科技發達等等,但也可能跟日本人「注重養生」的飲食習慣有關.長壽飲食方@ 生活樂活慢活:: 痞客邦:: | 長壽飲食長壽飲食方 · 1) 少吃鹽; · 2) 少吃脂肪含量高的食物,特別是動物脂肪含量高的食物; · 3) 多吃蔬菜與水果; · 4) 多吃乳製品; · 5) 多吃魚類與大豆製品; · 6) 很多人一起 ...日本長壽村飲食探秘!醫界認可:吃對4款食物一生有效|早安健康 | 長壽飲食養生保健☀海藻☀日本學者早在二十世紀三十年代便統計日本各地的「長壽村」與在同一地域的「短命村」之日常飲食的不同之處,發現了現代 ...博客來-長壽健康飲食法 | 長壽飲食複雜的飛航行程中,仔細閱讀美國南加州大學戴維斯老年學研究院(USC Davis School of Gerontology)的Valter Longo 的著作《The Longevity Diet,長壽健康飲食 ...博客來-長壽的飲食 | 長壽飲食書名:長壽的飲食,原文名稱:The Anti-Ageing Diet,語言:繁體中文,ISBN:9789861771588,頁數:256,出版社:晨星,作者:莎莉.畢爾,譯者:孫曉嵐 ...日本人全球最長壽是「吃出來」的!9.2萬人研究:七類食物 ... | 長壽飲食日本人為何長壽?專家分析飲食三大特色讓他們更健康 | 長壽飲食與歐美國家不同,首先日本飲食種類有所不同,如海產品、豆類及其製品、薯芋類食物、發酵食品以及種類繁多的蔬菜、水果和綠茶等等,具有濃郁 ...百歲人瑞都吃什麼?長壽飲食共通點是這7種食物 | 長壽飲食百歲人瑞都吃什麼?長壽飲食共通點是這7種食物 · 1.豆子:每天至少半杯 · 2.堅果:每天吃兩把 · 3.橄欖油:減少慢性病 · 4.十字花科蔬菜:減緩衰老 · 5.長壽營養的10個原則!限時進食、減少攝取壞油脂和糖以及 ... | 長壽飲食