日本沖繩的老人很多，是一個出了名的長壽區，而在沖繩裡面有一個叫「大宜味村」的地方，裡面大約有3500人，光是90歲以上的老人就有 ...

【日本研究】日本長壽老人飲食養生習慣最常吃10種食物排名【內… 24/3/2020 · 眾所周知，日本公認為長壽之國，人瑞的比例比任何一個國家都高。日本早前訪問 ...

日本電視台TBS節目《この差って何ですか？》為了探究日本人的長壽原因，走訪不同縣市，訪問300位過百歲的老人關於他們的飲食習慣，發現 ...

人人都希望健康長壽，老人的健康就是一個家庭的健康，日本老人的壽命就非常長，很大程度上和他們的飲食有關...

日本人以活得健康又長壽聞名世界，專家認為這與他們的飲食密切相關。英國《每日郵報》上，英國倫敦的營養師卡桑德拉．巴恩斯列出了日本長壽老人常吃的5種 ...

「這種食物分級制度，讓日本食品廠有一些依據。老人需要什麼樣的飲食，經過醫師、專業團隊評估之後，他可以吃哪一類的飲食，標示就直接印在 ...

最近日本有個電視節目，對一百名百歲以上長壽老人的飲食進行了調查，他們每周3​天以上必吃的食物，每天必喝的飲料是什麼？下面就為大家揭曉 ...

健康飲食☀蛋白質☀「西化後的日式料理」也含有優格類的乳製品，另外還包括了肉、魚、海藻、蔬菜、水果等多種食材。西化後的日式料理特點 ...

年紀大了最好少吃脂肪」、「以蔬菜為主的清淡飲食比油膩的肉類. ... 容易食用的食物吧。 延伸閱讀：楊貴媚為癱母下廚老人吞嚥障礙如何解？